Таблицы для диагностики дальтонизма

Таблицы для диагностики дальтонизма

Метод выявления дальтонизма основан на способности глаз человека воспринимать различные цветовые спектры. Для диагностики используются специальные карты, разработанные окулистами. С помощью них врачи определяют степень отклонения зрительного анализатора. Выявляются категории и типы дальтонизма. Детям раннего возраста важно определить патологию до полного формирования зрительного центра в коре больших полушарий, чтобы назначить адекватное лечение.

  • 1. Проверка на дальтонизм
    • 1.1. Проверка пациента на симулирование и подготовка к тестированию
  • 2. Пример теста
  • 3. Метод Юстовой
  • 4. Лечение

Проверка на дальтонизм

Дальтонизм – это патология органа зрения, которая проявляется нарушением цветовосприятия. Пациенты с данным заболеванием видят зеленый цвет красным или синим, желтый голубым и т. д. Дальтонизм может быть врожденным и приобретенным (возникает при получении травмы сетчатки глаза). Патология делится на несколько категорий по нарушению определения цветов. Чаще всего встречается дихромазия – нарушение восприятия красного и зеленого цветов.

Различают несколько типов отклонений в цветовосприятии согласно классификации Юстовой:

  • Протанопия – патология восприятия красного цвета.
  • Дейтеранопия – изменение чувствительности зеленого цвета.

Диагностировать данное состояние возможно с помощью специальных таблиц Рабкина. Они позволяют установить истинных дальтоников и людей, симулирующих болезнь.

Перед проведением теста рекомендуется расслабиться, установить монитор на уровне глаз. При использовании таблиц на бумажном носителе важно находиться в хорошо освещенной комнате, лучше с дневным источником света.

Тесты проводятся пациентам с признаками врожденной патологии (наследственная отягощенность у детей) и с приобретенными нарушениями органа зрения, к ним относятся: травмы затылочной области, катаракта, ожоги роговицы и т. д. Также тестирование осуществляется у молодых людей, проходящих медицинское обследование в военкомате.

Проверка пациента на симулирование и подготовка к тестированию

Подготовка к тесту на различие цветов и оттенков проводится с помощью двух изображений. На первом находятся числа, на втором геометрические фигуры. Это позволяет объяснить пациенту ход тестирования и вычислить людей с отсутствием дальтонизма.

Здоровые пациенты и люди с дальтонизмом видят на этой картинке два числа – 9 и 6.

Геометрические фигуры (треугольник и квадрат) видят все люди. Но некоторые могут выучить картинки и показатели нормы, поэтому в тесте присутствуют специальные рисунки, которые помогают определить симулянта.

Пример теста

Пациенту предлагают назвать фигуры и числа, которые он видит на следующих картинках:

Изображение Здоровые люди Дальтоники
Называют цифру 9 Со слепотой красного или зеленого цвета называют 5
Видят треугольник красного цвета, вершиной направлен вниз Протанопы и дейтеранопы называют круг
Отмечают цифры 1 и 3 Со слепотой красного и зеленого спектра видят цифру 6
Показывают нарисованные треугольник и круг Не различают никакие фигуры
Одинакого видят люди со слепотой и без патологии зрительного анализатора. Картинка предназначена для проверки симулянтов людей с патологией цветоощущения
Называют цифру 5 Люди с любой формой цветовой слепоты не распознают ничего на картинке
Называют цифру 9 Больные с нарушением светочувствительности зеленого цвета видят цифру 9. Пациенты с нарушением восприятия красного спектра могут назвать следующие цифры: 9, 6, 8
Видят три цифры: 1, 3 и 6 Протанопы и дейтеранопы называют: 69 или 68, 66
Цифру 14 называют здоровые люди и пациенты со слепотой
Люди с обычным зрением видят два числа: 1 и 2 Пациенты с патологией чувствительности красного спектра не видят ничего. Картинка помогает дифференцировать типы дальтонизма
Различают треугольник и круг Протанопы видят на картинке только круг, а дейтеранопы – треугольник. Рисунок помогает различить два основных типа дальтонизма
Различают два числа в верхней части: 3 и 0 Люди с цветоаномалией восприятия красного цвета видят цифры 1 и 0 в верхней части, внизу по центру называют 6. Пациенты с нарушением чувствительности зеленого спектра видят цифру 1 в верхней части, внизу цифру 6
Называют круг и треугольник, расположенные в верхней части рисунка Протанопы видят два треугольника, расположенныев верхней половине картинки, и квадрат. Дейтеранопы могут различить квадрат в нижней части и треугольник в верхней левой части картинки
Отмечают 9 и 6 Пациенты с нарушением восприятия красного цвета число 9, а со слепотой зеленого спектра цифру 6
Здоровые пациенты видят на картинке две фигуры: треугольник и круг Пациенты с цветослабостью восприятия красного спектра отмечают треугольник, другой тип замечает в нижнем углу картинки круг

Это неполный список картин для проведения теста Рабкина, всего их 27. Пациентов с подозрением на дальтонизм тестируют в специальной комнате, где находится врач и фиксирует все ответы больного.

В домашних условиях интерпретация теста на дальтонизм может отличаться. Это связано с тем, что на экране компьютера установлено низкое цветовое разрешение. В случае использования бумажных таблиц Рабкина важно соблюдать условия их хранения, чтобы цвет рисунков не изменился.

Метод Юстовой

Метод окулиста Юстовой представляет собой проверку зрения при рассматривании листа с несколькими квадратами.

Квадраты состоят из маленьких фигур, которые образуют горизонтальные и вертикальные ряды. Человек с нормальным зрением способен определить изменение яркости цветов по горизонтали или вертикали. Также человеческий глаз определяет число или букву, которая изображена внутри квадрата.

Полная расшифровка результата позволяет проверить состояние сетчатки у пациентов с травмой головы или обнаружить отклонение в восприятии у детей раннего возраста. Пройти исследование рекомендуется людям с повреждением черепа, после ДТП и детям старше 2 лет.

Лечение

Лечение дихромазии в настоящее время проводится специальными очковыми линзами. Они подходят водителям, взрослым и детям. Подобрать очки можно у окулиста. Они состоят из полихроматических линз, помогают больному правильно интерпретировать цвета. Очки взрослым людям следует носить постоянно. Пациентам до 3 лет (до полного созревания зрительного центра) такие линзы помогают развить палочки и колбочки – это клетки сетчатки глаза, которые формируют визуальный образ.

Читайте также:  Травы при лечении панкреатита

Под цветовосприятием понимается способность различать и идентифицировать цвета видимых объектов. Как работает этот механизм? В сетчатке человеческого глаза находятся цветочувствительные рецепторы — колбочки. Это нервные клетки, преобразующие свет в электрические импульсы, которые по зрительному нерву поступают в мозг. Колбочки делятся на три вида по преобладанию в них пигмента, чувствительного к определённому цвету спектра: пигмент первых позволяет распознавать красный цвет, вторых — зелёный, а третьих — синий. При нормальном зрении у человека в колбочках все они присутствуют в необходимом количестве. В противном случае, когда пигмента, отвечающего за восприятие какого-либо цвета мало или вовсе нет — наблюдается патология зрения, которая называется дальтонизмом.

Дальтонизм — это лишь общее название нарушений цветовосприятия. Он бывает разных типов, в зависимости от того, в какой части цветового спектра они происходят. Заболевание это не такое уж редкое, самым распространённым типом цветовой слепоты — с нарушениями в красной и зелёной частях спектра — страдают от 7 до 10% мужчин.

СПРАВКА У женщин дальтонизм практически не встречается (им в разной степени страдает около 0,4% женщин), но именно они передают его по наследству. Дело в том, что за дальтонизм отвечают Х-хромосомы, которых у женщин две, а у мужчин одна. То есть, даже если одна Х-хромосома у женщины будет “бракованная”, а другая нормальная, благодаря здоровой она прекрасно сможет различать цвета. Зато носительница такой дефектной хромосомы вполне может передать её сыну, а так как у мужчин набор половых хромосом XY, то если его единственная X-хромосома “больна”, компенсировать её дефект нечему. Единственный вид дальтонизма, не имеющий привязки к полу — отклонения в восприятии синего цвета, так как они появляются из-за мутации в 7-й хромосоме.

Различают также приобретённый вид дальтонизма. Для него характерны трудности в цветовосприятии жёлтого и синего спектра. Развивается такая болезнь вследствие поражения сетчатки глаза или зрительного нерва. Причиной могут стать катаракта, длительный приём определённых медикаментов, химические отравления или заболевания центральной нервной системы.

Люди с нормальным зрением, то есть имеющие в колбочках все три пигмента, называются трихроматами. При отсутствии одного пигмента, человек будет различать только два основных цвета. Такое отклонение зовут дихроматией, а его носителей — дихроматами. Людей с полным отсутствием цветового восприятия называют монохроматами, а сам дефект — монохромазией.

При этой болезни человек способен определять только яркость цветов. Она бывает двух видов: колбочковая (она же ахроматопсия) и палочковая.

  • Колбочковые монохроматы воспринимают все цвета как один определённый цветовой тон.
  • При палочковой форме болезни полностью отсутствуют колбочки сетчатки глаз, и человеком не воспринимается ни один цвет. Для таких людей всё выглядит серым.

Дихроматия

  • При протанопии в колбочках отсутствует пигмент, ответственный за распознавание красного цвета. Для таких людей красный будет казаться более тёмным, смешиваться с тёмно-зелёным и тёмно-коричневым цветами, а зелёный — со светло-жёлтым и светло-серым.
  • Отсутствие пигмента, отвечающего за зелёный цвет, говорит о дейтеранопии. В таком случае для больного зелёный смешивается со светло-оранжевым и светло-розовым, красный — со светло-зелёным и светло-коричневым.
  • При тританопии отсутствует синий пигмент. Жёлтый цвет воспринимается тританопом так же, как синий, а красный неотличим от фиолетового.

Аномальная трихроматия

Бывает такое, что пигмент не отсутствует в колбочках полностью, но его активность снижена. Тогда говорят об аномальной трихроматии. Она также делится на три вида, в зависимости от того, восприятие какого цвета ослаблено: протоаномалия, дейтероаномалия и тританомалия (аналогично с формами дихроматии). Цветоощущение у трихроматов с такими дефектами зрения меняется незначительно, поэтому многие люди, живущие с ними, могут об этом даже не подозревать.

СПРАВКА Самые распространённые виды цветовой слепоты — “прото” и “дейтеро”, влияющие на восприятие красного и зелёного цветов соответственно. По приблизительным данным дейтераномалия регистрируется у 5% людей, протаномалия и протанопия — у 2,6%, дейтеранопия — также у 2,6%. Самые редкие — “тритано” нарушения, затрагивающие синий цвет спектра. Встречаются они менее, чем у 1% населения.

Некоторые виды дальтонизма всё чаще называют не заболеванием, а “особенностью зрения”. Люди, имеющие проблемы с идентификацией цветов красного и зелёного спектра, могут различить, к примеру, множество оттенков цвета “хаки”, что обладателям рядового зрения не под силу. В прошлом такая особенность могла приносить пользу, значительно упрощая для человека поиск пищи в траве и листьях.

Во второй половине XIX века в небольшом шведском городе произошла трагедия — потерпел крушение поезд, что повлекло большие жертвы. Цветовые сигналы на путях в то время только входили в использование, а машинист, как выяснилось, был дальтоником. Именно после этого случая о явлении цветовой слепоты стало широко известно, а нанимая работников в службу транспорта с ними стали проводить тестирование на цветовосприятие. Сейчас представители таких профессий, как летчики, врачи, военнослужащие и машинисты проходят проверку зрения в обязательном порядке.

СПРАВКА Любой желающий получить водительское удостоверение сталкивается с прохождением тестов на цветовую слепоту. В некоторых странах людям с любыми отклонениями цветовосприятия категорически запрещено управлять транспортными средствами, в России же ограничение действует только на больных ахроматопсией.

Диагностика дальтонизма осуществляется разными методами. Самые популярные:

  • аномалоскопия
  • полихроматические таблицы Рабкина
  • тест Ишихара
  • FALANT-тест

Аномалоскопия — это метод исследования цветового зрения, позволяющий выявить его аномалии и их характер. Основан он на способности человеческого глаза воспринимать определённое сочетание красного и зелёного цветов как жёлтый. Проводится с помощью аномалоскопа. Поле зрения делят на две части — одна освещается жёлтым светом, другая смесью красного и зелёного. Испытуемый должен изменять соотношение красного и зелёного до того момента, как полученный их смешением цвет будет для него идентичен жёлтому в другой половине поля.

Читайте также:  Тендиниты это

FALANT-тест применяется в США при приёме новобранца на морской флот. На некой дистанции от человека располагается маяк, на котором одновременно загораются какое-либо два света из трёх возможных: красного, зелёного и белого. Испытуемый должен назвать цвет, излучаемый маяком. При помощи специальных фильтров цвета “приглушают”, чтобы дальтоники не могли определить свет по его яркости. Дихроматы и большинство трихроматов не могут пройти такое тестирование.

Самым широкоиспользуемым методом диагностики отклонений в восприятии цветовой гаммы является тест, составленный известным советским офтальмологом Ефимом Борисовичем Рабкиным. Данный способ позволяет наиболее точно определить вид и степень цветовой слепоты, что делает его одним из самых используемых во всём мире.

Полихроматические таблицы представляют собой своеобразные картинки, на которых изображены геометрические фигуры и цифры. Состоят они из кружков разной величины и разного цвета, но одинаковых по цветовой насыщенности, так как при дальтонизме больной не может определить именно цвет, а яркость он различает. При патологиях цветовосприятия испытуемый не может разглядеть изображённую на картине фигуру или цифру, а неразличимую для здорового глаза, наоборот, видит.

Набор изображений состоит из 48 таблиц, которые поделены на две группы: основную и контрольную. В первую включены таблицы с 1 по 27, они позволяют диагностировать дальтонизм и определить его степень. Вторая группа, с 28 по 48, даёт подтверждение аномалии и помогает уточнить диагноз.

При проведении тестирования важно соблюдать определённые условия, чтобы результат был максимально точен, а именно:

  • в помещении должно быть естественное освещение
  • испытуемому нужно сидеть спиной к окну
  • таблицы должны находиться на уровне глаз человека, размещать их необходимо строго вертикально
  • человек должен чувствовать себя хорошо: не болеть, быть выспавшимся и расслабленным
  • расстояние от пациента до таблицы должно составлять 1 метр
  • просмотр картинки не должен занимать более 5–7 секунд

Меня часто спрашивают касательно обследований при этом заболевании. Чтобы пройти обследование на дальтонизм, не обязательно проводить сложные офтальмологические манипуляции. Узнать, есть ли у вас проблемы с цветовосприятием, можно и в домашних условиях, для чего существует несколько эффективных методик по выявлению этого нарушения.

Тестирование по таблицам Рабкина

Наиболее информативные результаты можно получить, пройдя тест на дальтонизм по полихроматическим таблицам Рабкина. Таблицы позволяют выявить не только абсолютную цветовую слепоту, но и различные нарушения по отдельному цветовому спектру. Таблицы Рабкина представляют собой картинки, на которых изображения не имеют четких границ, и интерпретировать объект (цифру или геометрическую фигуру) можно только по цветовым оттенкам. Человек с признаками дальтонизма не сможет распознать некоторые предметы, что позволяет поставить максимально точный диагноз.

Как показывает офтальмологическая практика, тест на дальтонизм с цифрами позволяет максимально эффективно провести диагностику заболевания, даже не посещая офтальмолога. Также можно найти тест на дальтонизм онлайн со всеми расшифровками результатов. А при выявлении отклонений в цветовосприятии, рекомендуется обратиться к специалисту для подтверждения или уточнения диагноза.

Правильный ответ -9

Правильный ответ: треугольник Правильный ответ:13 Правильный ответ: Круг и треугольник Правильный ответ: 9 и 6 Правильный ответ :5 Правильный ответ: 9 Правильный ответ: Круг и треугольник

Как провести тест на дальтонизм?

Результаты тестирования могут оказаться некорректными, если не соблюдать общие рекомендации и правила:

  • Помещение, в котором проходит тестирование, должно соответствовать минимальным нормам освещения. От этого зависит, сможет ли человек со здоровым зрением различить необходимые оттенки.
  • Важную роль играет время, которое будет даваться на рассмотрение каждой картинки. Рекомендовано от 5 до 10 секунд.
  • Если имеются сопутствующие нарушения зрения, то прежде, чем пройти тест на дальтонизм, следует провести очковую коррекцию. Неправильно подобранные очки искажают результаты тестирования.
  • Расстояние до картинок должно составлять не менее 35 см.

Кому необходим тест на дальтонизм?

Водителям знакомы таблицы Рабкина, так как прохождение этого обследования является обязательным для всех желающих управлять транспортным средством. Тест на дальтонизм онлайн для водителей позволит провести точную предварительную самодиагностику, так как на любом сайте с этими таблицами даны правильные ответы на все вопросы с подробным пояснением по каждому пункту.

Тест Ишихары для диагностики дальтонизма

Вторым по популярности среди офтальмологов является диагностический тест, разработанный японским специалистом Шинобу Ишикара более века назад. Эта методика очень схожа с таблицами Рабкина, имеет те же принципы выявления дальтонизма и такие же условия прохождения диагностики. Тест представляет собой круговую диаграмму, в которой изображение создано из цветных точек. В этих тестах цифры и фигуры отображены в виде разноцветных цепочек. На практике, пройти этот тест сложнее, чем работать с таблицами, поэтому и диагностика может выявить малейшие отклонения в цветовосприятии. Также этот тест может быть использован для проверки остроты зрения в целом.

Выявление дальтонизма в раннем возрасте

Преимущество тестов на дальтонизм в картинках для детей очевидно – диагностика проходит в игровой форме, изображения схематичные, однако они яркие и интересно оформлены. Ребенок будет внимателен и увлечен процессом, что позволит установить правильный диагноз и вовремя выявить причины появления патологии. Если во время обследования не удалось при помощи основных 27 таблиц понять, какие именно нарушения присутствуют, то проводятся дополнительные тестирования на вспомогательных таблицах. Это делает метод диагностики еще более точным и скурпулёзным.

Минусом методики в данном случае является возрастное ограничение до трех лет, так как до этого возраста ребенок воспринимает и интерпретирует увиденное не так, как это делает взрослый человек. Неправильные ответы теста у ребенка до трех лет не могут наверняка указывать на дальтонизм или какие-либо разновидности нарушения цветовосприятия.

Читайте также:  Удаление остатков плодного яйца

Почему стоит обратиться к офтальмологу?

Несмотря на доступность тестов в интернете и наличие детальных расшифровок, только офтальмолог сможет максимально точно интерпретировать результаты тестирования. Ведь они тоже имеют свои погрешности в зависимости от условий проведения обследования, состояния здоровья пациента, наличия сопутствующих заболеваний.

Врач поможет правильно расположить картинки, организовать естественное освещение, проследит за временем обработки каждого изображения. Также специалист поможет правильно распознать отклонения по результатам всех обследований, что невозможно при оценке в домашних условиях. При несоблюдении правил и техники исполнения тестирования, а также из-за погрешностей цветопередачи монитора и других внешних факторов, вы получите неправильные результаты.

Автор: врач-офтальмолог Курьянова Ирина Валентиновна

Главная страница » Интересное » Цветоаномалия как диагноз или про дальтоников

Дальтонизм — наследственная, реже приобретённая особенность зрения, выражающаяся в неспособности правильно определять те или иные цвета.

Дальтонизм в полной форме, то есть полное отсутствие способности различать цвета, встречается редко, а вот частичные недостатки цветного зрения — явление довольно заурядное.

Может иметь наследственную природу или быть вызванным заболеванием зрительного нерва или сетчатки.

Приобретенный дальтонизм имеет место только на глазу, где поражена сетчатка или зрительный нерв. Ему также свойственно прогрессирующее ухудшение со временем и трудности в различении синего и желтого цветов.

Названа в честь Джона Дальтона, который впервые описал один из видов цветовой слепоты на основании собственных ощущений, в 1794 году.
Наследственная природа нарушений цветового зрения

Передача дальтонизма по наследству связана с X-хромосомой и практически всегда передаётся от матери-носителя гена к сыну, в результате чего в двадцать раз чаще проявляется у мужчин, имеющих набор половых хромосом ХУ. У мужчин дефект в единственной Х-хромосоме не компенсируется, так как «запасной» Х-хромосомы нет. Разной степенью дальтонизма страдают 2-8 % мужчин, и только 4 женщины из 1000. Для проявления дефекта зрения у женщины необходимо достаточно редкое сочетание — наличие мутации в обеих Х-хромосомах. Проявление дальтонизма этого вида связано с нарушением производства одного или нескольких светочувствительных пигментов в зрительных рецепторах колбочек.
Приобретённый дальтонизм

Это заболевание, которое развивается только на глазу, где поражена сетчатка или зрительный нерв. Этому виду дальтонизма свойственно прогрессирующее ухудшение и трудности в различении синего и жёлтого цветов.

Клинические проявления

Клинически различают полную и частичную цветовую слепоту.
• Реже всего наблюдается полное отсутствие цветного зрения
o Частичная цветовая слепота
o Красные рецепторы нарушены — наиболее частый случай
o Дихромия
o Протанопия (protanomaly, deuteranomaly)
• Синий и жёлтый участок спектра не воспринимаются
o Дихромия — тританопия (tritanopia) — отсутствие цветовых ощущений в сине-фиолетовой области спектра.
• дейтанопия — слепота на зеленый цвет
• Аномалии по трём цветам (tritanomaly)

Диагностика

Характер цветового восприятия определяется на специальных полихроматических таблицах Рабкина. В наборе имеется 27 цветных листов — таблиц, изображение на которых (обычно цифры) состоит из множества цветных кружков и точек, имеющих одинаковую яркость, но несколько различных по цвету. Человеку с частичной или полной цветовой слепотой (дальтонику), не различающему некоторые цвета на рисунке, таблица кажется однородной. Человек с нормальным цветовосприятием (нормальный трихромат) способен различить цифры или геометрические фигуры, составленные из кружков одного цвета. Дихроматы: различают слепых на красный цвет (протанопия), у которых воспринимаемый спектр укорочен с красного конца, и слепых на зелёный цвет (дейтеранопия). При протанопии красный цвет воспринимается более тёмным, смешивается с тёмно-зелёным, тёмно-коричневым, а зелёный — со светло-серым, светло-жёлтым, светло-коричневым. При дейтеранопии зелёный цвет смешивается со светло-оранжевым, светло-розовым, а красный — со светло-зелёным, светло-коричневым.

Профограничения при ослаблении цветовосприятия

Цветовая слепота может ограничить возможности человека при исполнении тех или иных профессиональных навыков. Зрение водителей, моряков и лётчиков тщательно исследуется, так как от его правильности зависит жизнь многих людей. Дефект цветового зрения впервые привлёк к себе внимание общественности в 1875 г., когда в Швеции, около города Лагерлунда, произошло крушение поезда, повлёкшее большие жертвы. Оказалось, что машинист не различал красный цвет, а развитие транспорта именно в то время привело к широкому распространению цветовой сигнализации. Эта катастрофа привела к тому, что при приёме на работу в транспортную службу стали в обязательном порядке оценивать цветоощущение.

Дальтонизм в настоящее время никак не лечится. Лица, страдающие легкими формами дальтонизма, учатся ассоциировать цвета с определенными объектами и обычно способны определять цвета в повседневной жизни, как и люди с нормальным цветоощущением. Однако, их ощущение цветов отличается от нормального.

Теперь собственно таблицы и как с ними работать.

Исследуемого усаживают спиной к окну или источнику света и предлагают ему держать голову прямо, не двигая и не поворачивая ее в разные стороны. Таблицы располагают в строго вертикальной плоскости на уровне глаз исследуемого на расстоянии 0,5 – 1 м от него. Время демонстрации одной таблицы не должно превышать 5 секунд. Не рекомендуется класть таблицы на стол или держать их в наклонной плоскости: это может отразиться на точности методики и выводах исследования.
Ответы исследуемого заносят в специальную карточку для регистрации данных исследования цветоощущения. Если исследуемый прочел таблицу правильно, ставят плюс (+); если таблица прочитана с трудом, неуверенно, ставят вопросительный знак (?); если неправильно – знак минус (-).

Сопоставляя ответы исследуемого с данными, приведенными в таблице для диагностики нарушений цветоощущения, устанавливают окончательный диагноз.

Ссылка на основную публикацию
Таблица соответствия гликированного гемоглобина сахару
Определение целевого гликированного гемоглобина. Расшифровка и таблица соответствия Здравствуйте, уважаемые постоянные читатели и случайно зашедшие на блог! Пациентам часто приходится...
Таблица роста хгч при беременности
В первом триместре беременности ХГЧ оказывает поддержку желтому телу и стимулирует выработку гормонов прогестерона и эстрогенов, необходимых для поддержания беременности....
Таблица сивцева на каком расстоянии
Через зрение человек получает основную массу информации, поэтому так важно его беречь. Но современный мир оснащен массой факторов, из-за которых...
Таблица соответствия роста и веса человека
Сколько должен весить человек? Многие люди хотят знать ответ на этот вопрос. На соотношение роста и веса влияет ряд факторов....
Adblock detector