Тянет левую ногу при беременности

Тянет левую ногу при беременности

Девочки, утром проснулась, а встать не могу на ногу правую. Очень резкая боль в бедре отдает до колена и в поясницу. У меня 15 неделя. Занимаюсь спортом. Очень легкая нагрузка. Расхожусь через боль, нормально все, проходит. Как сяду, потом встаю и опять. Аж прихрамываю когда хожу. От чего такая боль?

Мудрость форума: Беременна ли я?

Внутриматочная спираль

Может ли болеть низ живота на раннем сроке беременности?

Покажет ли тест до задержки?

Болит живот как при месячных

Как происходит выкидыш?

Когда делать тест на беременность?

Прерванный половой акт

Признаки беременности до задержки

Задержка, отрицательный тест…

Можно ли почувствовать имплантацию эмбриона?

межпозвонковая грыжа гуглите.

Сидалищьный нерв защимило наверное, бывает такое часто во время беременности

У меня так было (правда срок был побольше). Ходила с трудом, потом в одно прекрасное утро встала и нет никакой боли хоть пляши, просто ребенок перевернулся и перестал давить на нерв. Берегите себя.

Не волнуйтесь! ничего страшного! Изменения в Вашем организме колоссальные! позвоночник не исключения.
Если вы занимаетесь спортом- посмотрите что то из йоги для поясничного отдела. Пару тройку дней всё нармализуется!

Сидалищьный нерв защимило наверное, бывает такое часто во время беременности

Да-да, у меня то же самое было. Врач сказала, что сидалищный нерв защемило из-за роста матки и растяжения связок. С этим ничего не поделать, разбеременеете — пройдет)

А почему никто не посоветовал сходить к гинекологу на консультацию. Все поставили свои диагнозы 🙂 К беременности надо подходить ответственно! Лучше перестраховаться. А вдруг тонус?( не дай бог, конечно).

Сидалищьный нерв защимило наверное, бывает такое часто во время беременности

Точно! Тоже впервые в жизни именно во время беременности возникло, хотя причин нет явных для этого — резких движений не делаю. Правда у меня не от бедра, а от верхней части таза боль. Неприятная штука, но врядли есть лечение, скорее всего исключить раздражители, в вашем случае — спортивные упражнения затрагивающие нижнюю часть тела. У меня причина, я думаю, младший ребенок, поднимаю периодически, а ей 5 лет.

а у меня при берем. онеменла рука вся от локтя до пальцев. всех врачей обошла, никто ничего не новорил. всю берем.так и ходила, не чувствуя руку. как только родила, в тот же час отпустило. я до сих пор в шоке, че это было?!

А почему никто не посоветовал сходить к гинекологу на консультацию. Все поставили свои диагнозы 🙂 К беременности надо подходить ответственно! Лучше перестраховаться. А вдруг тонус?( не дай бог, конечно).

Автору не 5 лет, чтобы не понимать самой этого. Спросила мнение — ей ответили, а дальше самой делать выводы и решать.

У меня на 14-15 неделе было так, что ночью просыпалась от дикой боли то в одной ноге, то в другой , смотря на какой спала. Потом прошло.

это норма при бнременности

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Болит низ живота, сильно болят ноги, и тошнит. Беременность?

Мучают боли от низа живота, ноющие, тянущие, и отдают в ноги

Беременность 19 недель, сильные боли

Боль в правой ноге от поясницы до колена

Дико болят ноги по ночам

Седалищный нерв защимлен, у меня с 25 недели где-то и до конца, с переменным прихрамывающим эффектом.

разболелся желудок

для вызова месячных

Антенатальная гибель плода 39 недель и 5 дней

мысли

Антенатальная гибель плода 39 недель и 5 дней

Как вы питаетесь?

Не видно по вам, что занимаетесь фитнесом

Когда появляются симптомы отравления?

Прекращение лактации до прихода молока

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Наши линеечки планирующих. Попробуй и выскажи свое мнение!—>

* Дорогие друзья! Да, это реклама, крутиться как то надо!

Всем доброго времени суток! У меня такой вопрос. Тянет левую ногу от бедра уже вторую неделю. Сидеть могу не более 30 минут. Может кто знает что это. У меня 11-я неделя беременности.

Читайте также:  Трамал 200 мг инструкция по применению
Читать комментарии 16:

Это особенности твоей беременности

Может нерв воспалился? А у тебя проблем со спиной никогда не было? Мне кажется, беременность тут не при чем. Еще срок маленький для начала проблем со спиной из-за беременности.

Marinka80, у меня с самого начала болела поясница, а недель с 8-ми начал зверски болеть тазик. Сегодня была у невропатолога, сказал что все нормально…

Мое Б состояние… В общем неплохо бы тоже к врачу сходить)))

У моей подруги было 2 беременности и в обоих случаях была такая проблема. Только она появлялась на более позднем сроке и была связана с лишнем весом. После родов все проходило Наверно тебе лучше сходить к врачу

Это может быть нехватка кальция в организме.

У меня во время первой б сильно тянуло ноги, так, что ночью спать не могла, постоянно просила мужа чтобы он сделал массаж, но это было на поздних сроках. После родов все прошло. Так что придется потерпеть.

Это нормально! Нужно массаж делать снизу вверх… И ножки к верху подымать… Ну например прилегла… поставила стул и закинула…

Это может быть либо признаком ишиаса (защемление седалищного нерва), но скорее всего — просто чего-то не хватает. Скажи врачу, пусть пропишет магний с витамином В6. Этот препарат и для матки полезен, и от таких симптомов как у тебя помогает.

А у меня правую ногу ломит от колена и выше. Началось это с 8-ми недель. Помогает магний В6. Плюс когда ломило ногу, я делала узи, сказали тонус правой стенки матки и тоже посоветовали магний В6. Но пью его только при болях, там в противопоказаниях беременность 🙁

Nadsi, не знала, что в противопоказаниях беременность. Так то, его очень многим беременяшкам прописывают при угрозе прерывания на ранних сроках.

У одних компаний магния В6 написано Противопоказания: беременность, а у других во время беременности принимать только по назначению врача, а хим. Состав один и тот же. Так что я принимаю, только в качестве устранения болей. Боли проходят сразу перестаю пить.

Я брала разный Магний В6, больше всего мне понравился sanofi aventis. После него нет неприятного привкуса во рту.

Девочки, спасибо за советы. Сегодня постараюсь попасть к врачу.

Я тоже чувствую но не сильно, как будто суставы болят…

Связки тянут..

Оставить комментарий:

Тебе следует зарегистрироваться или войти в систему что бы иметь возможность комментировать.

Беременность – это прекраснейшее состояние в жизни женщины. Многие замечают, что будущая мама хорошеет и светится изнутри. Но бывает, что у женщины тянет ноги при беременности. Это происходит потому, что и самая благополучная беременность вызывает в организме женщины изменения, а они затрагивают гормоны, влияющие на функционирование организма, растущий малыш сдавливает внутренние органы и окружающие ткани, что зачастую вызывает дискомфорт.

Когда нужна срочная консультация врача

Если боль появилась впервые, то будущая мама самостоятельно должна оценить своё состояние, чтобы понять: стоит обратиться к специалисту прямо сейчас или можно дождаться очередного осмотра. В следующих случаях консультация необходима немедленно.

  1. Внезапно возникшая боль, сопровождающаяся онемением. Настораживают односторонние проявления, когда тянет только левую или правую ногу.
  2. Несильные, но устойчивые боли более трёх дней. Дополнительную настороженность вызывают появившиеся в то же время отёки, изменения кожи: побледнение, синюшность, покраснение, образование эрозии или язвы.
  3. Кожа на больной ноге горячее, чем на здоровой.
  4. Изменилось общее самочувствие: повысилась температура, появились слабость, головная боль, головокружение, обморочное состояние.
  5. Нога в области проекции кости или над суставом деформировалась. Сюда же следует отнести и посттравматическую деформацию.
  6. Припухлость, тянущие боли в икрах, изменение кожи над суставом.

Это не все возможные варианты осложнений, но наиболее часто встречающиеся.

Причины появления дискомфорта

Редко бывает, что тянущие боли или ломота возникают по одной причине. Чаще всего их несколько, и это характерно для поздних сроков беременности. Однако организм каждой женщины индивидуален, и поэтому возникновение болей на ранних сроках также возможно. Почему возникают боли? Самыми распространёнными причинами являются увеличение массы тела женщины, следовательно, и увеличение нагрузки на ноги, вызывающее развитие заболеваний или осложняющее уже имеющуюся патологию.

Часто встречается варикозное расширение вен нижних конечностей, усугубившееся возросшей нагрузкой. Во время беременности даже на ранних сроках под влиянием гормонов происходит изменение венозной стенки, поэтому вены не справляются со своей нагрузкой. Женщина жалуется на «тяжесть» в ногах. Боли и дискомфорт в мышцах могут беспокоить и ночью, но чаще усиливаются к вечеру или после физических нагрузок. Причём неважно, что при осмотре под кожей не видны изменённые вены. Кроме поверхностных, существует ещё система развитых глубоких вен, которые изменяются и страдают не меньше.

Плоскостопие может быть обнаружено и до беременности, но в некоторых случаях этот диагноз ставят именно во время неё при обращении с жалобами на боли в ногах. Почему же это происходит? Причиной плоскостопия становится «размягчение» на фоне изменившегося гормонального уровня связочного аппарата, удерживавшего стопу в нормальном положении. Это помогает организму настроиться на роды, но одновременно чревато вот такими неприятными последствиями.

Встречаются иррадиирующие тянущие боли. Это боли не в самой ноге, а возникающие по ходу нервов, идущих в глубине мышц, от других органов или систем. Чаще всего такие боли вызваны проблемами с позвоночником. Причины те же: гормональный фон, размягчение связочного аппарата, нехватка кальция, увеличение нагрузки и массы тела. Болей в самом позвоночнике может и не быть, но опытный врач сможет верно поставить диагноз. Главное: описать свои ощущения правильно.

Читайте также:  Ттг при гипотиреозе цифры

Могут беспокоить боли в мышцах (ощущаются боли в икрах, бёдрах). Стоит вспомнить, не давали ли вы себе вчера чрезмерную физическую нагрузку на икры. Всем известно, что при утомлении в мышцах откладывается молочная кислота, вызывающая дискомфорт.

Если вчера вы много ходили, то сегодня можете ощущать, что болят икры или другие мышцы ног. Это нормально и не служит поводом оставаться в постели.

Купирование болей в ногах и профилактика

Многие считают, что при болях необходимо принять препараты, их устраняющие. Почему беременная не может принимать эту группу лекарств без серьёзной причины, объяснять не нужно: любой из лекарственных препаратов способен оказать воздействие на плод, поэтому лечение должно быть направлено на устранение причины. Если выставлен диагноз варикозная болезнь, стоит откорректировать физические нагрузки. Это не значит, что необходимо постоянно лежать, но рекомендуется несколько раз в день делать разгрузку для ног, а именно прилечь горизонтально, положив икры и ступни на небольшую подушечку или валик.

Когда беременная хорошо себя чувствует, то можно делать многие физические упражнения: разрешены плавание, занятие йогой, небыстрая ходьба. Желательно ежедневно делать прогулки на свежем воздухе. Это позволит работать мышцам ног, сокращения которых будут стимулировать вены, помогая крови циркулировать по ним. А вот если всё время лежать, то кровь будет застаиваться, что нередко приводит к тромбозу, то есть закупорке просвета сосуда сгустком свернувшейся крови. В продаже есть специальный компрессионный трикотаж для беременных, страдающих варикозом, а некоторым женщинам даже рекомендуют роды в таких чулках.

При плоскостопии назначают щадящий двигательный режим, но ещё важнее выбор правильной обуви. Будущая мама должна временно забыть о туфлях на шпильке. Пусть её обувь будет максимально комфортной: небольшой 3-4 сантиметровый каблук, отсутствие натирающих швов, мягкость и устойчивость. Когда болят мышцы, уставшие после вчерашней физической нагрузки, лечение не нужно, хотя лёгкий массаж икр или бёдер поможет быстрее почувствовать себя лучше. Если боли иррадиирующие, сначала разбираются, что их вызывает, и устраняют причину. При болях в позвоночнике, особенно сильных, рекомендуют ограничить движение, вплоть до постельного режима. Матрас на кровати не должен быть чрезмерно мягким, а женщине лучше лечь поудобнее на бок.

Можно Нельзя
Заниматься плаванием, йогой для беременных. Ежедневные прогулки, Давать организму усиленную физическую нагрузку.
Носить комфортную обувь на низком каблуке, специальные стельки-супинаторы. Носить туфли на неустойчивой шпильке, узкую и жесткую обувь.
Делать лёгкий массаж ступней, икр, бёдер самостоятельно или с чьей-либо помощью. Принимать обезболивающие без назначения врача.
Размещать ноги на небольшом валике во время отдыха в горизонтальном положении. Много лежать днем и полностью ограничивать двигательную активность.

С целью профилактики иррадиирующих болей беременным рекомендуется ношение специального бандажа и занятия лечебной физкультурой.

Как бороться с приступом судорог

Иногда происходит изменение нормального уровня некоторых микроэлементов: кальция, магния, железа, калия. Для раннего определения недостатка этих элементов все беременные должны регулярно проходить обследование, независимо от того, возникли у них жалобы на ранних сроках или поздних. Первым симптомом нарушения уровня электролитов (микроэлементов) служат судороги в икрах ног. Они беспокоят как в покое, так и при физической нагрузке. Могут сопровождаться ощущением ползания мурашек и онемением, которые проходят в межприступный период.

Что делать в случае судорог? Женщине нужно принять комфортное положение, а потом, если судорога, например, в левой ноге, потянуть пальцы на ней на себя. Не можете сделать это сами – попросите кого-нибудь из близких.

При нарушении нормального количества микроэлементов в крови доктор проводит коррекцию питания. Рацион будущей мамы должен обогатиться продуктами, содержащими кальций, магний, витамины и пр. Если восполнить дефицит только питанием не получается, беременным назначают витаминно-минеральные комплексы, длительность приёма которых определяет врач.

Беременность – это то состояние, когда не стоит небрежно относиться к своему здоровью. Даже в том случае, когда банально тянет ноги, рассказать об этом лечащему врачу необходимо.

Беременность – период, который дарит будущей маме массу самых разных ощущений. Это и предвкушение предстоящей встречи с ребенком, и радость от добрых пожеланий близких и незнакомых людей, и восторг от покупки вещей для малыша. Но в начале беременности многие жалуются на то, что болит спина. На какое-то время боль может затихнуть, а затем снова появиться на поздних сроках. Чтобы избавить себя от беспокойства, будущая мама должна знать, по какой причине возникает болевой синдром и как с ним бороться.

Причины боли в спине при беременности

Боль в спине на ранних сроках беременности бывает тупой или острой, слабой или сильной. Она может вызывать напряжение как в спинном, так и поясничном отделе позвоночника. Причем иногда болевой синдром даже не дает женщине встать из положений лежа или сидя. Иногда боль «отдает» в плечи, грудную клетку и верхнюю часть спины. После физической нагрузки болевой синдром у большинства женщин отдает в ногу. Обычно это возникает тогда, когда женщина долго стоит, много гуляет или сидит в неудобной позе.

Прежде чем подбирать средство против дискомфорта, рекомендуется обратиться к своему лечащему врачу. Он поможет понять, почему болит спина при беременности. Объяснить это можно следующими физиологическими изменениями, происходящими в организме женщины:

1. Изменение поясничного отдела позвоночника, который начинает подстраиваться под непрерывно растущий плод.

2. Изменение крестцового отдела, который становится более эластичным, чтобы в дальнейшем снизить дискомфорт при давлении массы плода на внутренние органы и позвоночник.

3. Увеличение и изменение положения матки, которые приводят к сильному напряжению поясницы.

4. Стремительный рост плода, вызывающий сильные прогибы позвоночника, который еще не успел привыкнуть к большой нагрузке.

Читайте также:  Тембры голоса классификация

5. Растяжение связок, вызывающее сильный дискомфорт.

6. Повышение уровня гормона релаксина, который расслабляет неподвижные прежде бедренно-крестцовые суставы.

Боли, вызванные физиологическими и анатомическими изменениями, являются нормой. Ухудшиться состояние может в том случае, если женщина будет вести неправильный образ жизни, плохо питаться и стремительно набирать вес. Кроме того, этому также может способствовать гормональный сбой и большие физические нагрузки.

Если в первом триместре болевой синдром затрагивает небольшой процент женщин, на поздних сроках он беспокоит большинство будущих мам. В этом случае причинами его возникновения являются:

• снижение уровня кальция в организме,

• увеличение размеров матки,

• смещение центра тяжести,

• размягчение связок малого таза.

К патологическим причинам относится лишний вес, неправильный образ жизни, а также сдавливание сосудов и нервных сплетений вокруг позвоночника.

Еще одной причиной, по которой болит спина при беременности, является изменение работы органов малого таза. Растущий плод сдавливает внутренние органы, что вызывает отечность и задержку жидкости. В результате это приводит к набору веса, что также плохо влияет на состояние позвоночника.

Когда боли в спине при беременности являются поводом для беспокойства?

Если боли в спине и пояснице при беременности не сопровождаются другими физиологическими изменения и затихают без обезболивающих препаратов, это считается нормой. Беспокойства должны вызывать:

• непрекращающийся острый болевой синдром, не утихающий даже после приема анальгетиков;

• влагалищные выделения с примесью крови;

• повышение температуры тела и артериального давления;

• учащенное мочеиспускание и изменение цвета мочи;

Все эти симптомы могут указывать на наличие проблем с желудочно-кишечным трактом (нарушение стула, запор), остеохондроз или радикулит, гипертонус матки, воспаление мышц (миозит), расхождение костей в области лонного сочленения (симфизит), нарушение работы почек. Каждый из этих признаков может говорить о развитии патологического состояния, влияющего на здоровье матери и ребенка. Поэтому при появлении каких-либо симптомов настоятельно рекомендуем не заниматься самолечением, а обратиться к лечащему врачу, который проведет необходимое обследование, выявит патологию и назначит соответствующий курс лечения.

Как избавиться от болей в спине при беременности?

Несмотря на то, что у каждой второй будущей мамы во время беременности болит спина, предупредить этот недуг можно. Достаточно регулярно заниматься профилактикой, направленной на укрепление мышечной, костной и сердечно-сосудистой системы. Если же болевой синдром настиг на разных сроках вынашивания ребенка, облегчить его поможет специальная гимнастика, массаж и регулярный сон.

Упражнения при болях в спине

Независимо от того, болит ли спина при беременности или нет, облегчить состояние помогут умеренные физические упражнения без чрезмерного напряжения. Их основная задача не в укреплении мышц, а в снятии напряжения и облегчении болезненных ощущений. К такой нагрузке относятся:

Выполняя легкие упражнения, можно расслабить отдельные мышечные группы и ускорить приток крови к ним. При сидячей работе нужно выбирать время для того, чтобы прогуляться перед сном и подышать свежим воздухом. Облегчить состояние, снять нагрузку с поясницы и позвоночника поможет специально подобранная и отрегулированная по высоте мебель.

Массаж

Специалисты не рекомендуют прибегать к массажу в первом триместре. Заменить его можно легким, успокаивающим и расслабляющим поглаживанием. С начала второго триместра можно вводить общий массаж. Он заключается в деликатном воздействии на воротниковую зону, плечевой пояс, спину, ступни, руки и ноги. Общий массаж разрешено делать не более 1 раза в неделю. При отсутствии противопоказаний с седьмого месяца процедуру рекомендуется делать ежедневно.

Использование этого физиотерапевтического метода облегчает симптомы, которые провоцируют смещение центра тяжести, гипертонус мышц, изгиб позвоночного столба и компрессия внутренних органов. Чтобы улучшить самочувствие, во время процедуры женщина принимает положение лежа. Интенсивность воздействия зависит от стадии беременности. При этом активно воздействовать на позвоночник запрещается.

Противопоказания для массажа:

• варикозное расширение вен;

• патологии сердца и сосудов;

• обострение хронических заболеваний;

• инфекции разной природы.

Массаж должен выполнять только специально обученный мастер. При этом работать он должен только руками. При необходимости можно воспользоваться мягкими щетками или рукавичками.

Сон и отдых

Женщине, у которой болит низ спины во время беременности, нужно наладить свой сон. В первую очередь следует выбрать хороший матрас. Расслабиться во время сна также помогает специальная подушка для беременных. Спать лучше на боку, чтобы избежать сдавливания внутренних органов растущим животом. Полному расслаблению также поспособствует правильно подобранная одежда для сна.

Будущая мама должна высыпаться. Для этого необходимо регулярно проветривать комнату . Перед сном можно прогуляться и подышать свежим воздухом. Для этого лучше выбрать удобную обувь и одежду для будущих мам с поддержкой поясницы и живота.

Не стоит игнорировать дневной сон. Если в первой половине дня начинает беспокоить боль в спине или пояснице, лучше прилечь и отдохнуть. Когда такой возможности нет, можно воспользоваться специальным бандажом для беременных.

Полноценному сну также будет способствовать правильный образ жизни, отказ от вредных привычек и сбалансированное питание. Желательно принимать витамины и минеральные комплексы, назначенные специалистом, которые укрепят мускулатуру, скелет и нервную систему.

Главное для будущей мамы во время беременности – заботливое отношение к себе. Появление неприятных симптомов не стоит игнорировать, лучше проконсультироваться со специалистом. И если они не связаны с какими-либо заболеваниями, попробуйте создать для себя максимально комфортные условия. В этом помогут товары, предназначенные специально для беременных женщин. В каталоге Mothercare вы найдете все, что вам нужно. Оформить заказ можно буквально за пару минут онлайн, а мы быстро доставим вашу покупку по любому адресу в пределах РФ.

Ссылка на основную публикацию
Тянет левую ногу от бедра до стопы
Боль, которую вызывает заболевание тазобедренного сустава, отдается в пах, нижнюю часть спины, ноги (колено и в редких случаях ниже) или...
Тянет голову в области затылка
Боль различной этиологии часто портит планы, мешает работать и отдыхать. Состояние, когда болит затылок с левой стороны головы, достаточно часто...
Тянет горло в районе кадыка и шеи
Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – недуг современности, однако человечеству знаком каждый ее симптом. Люди на собственном опыте догадывались, что психологические проблемы...
Тянет левую ногу при беременности
Девочки, утром проснулась, а встать не могу на ногу правую. Очень резкая боль в бедре отдает до колена и в...
Adblock detector