Тяжесть в желудке после еды и подташнивает

Тяжесть в желудке после еды и подташнивает

Тяжесть в животе, возникающая сразу же, либо через некоторое время после употребления пищи – проблема, которая беспокоит многих. Причины развития данного состояния могут быть различными. Это, прежде всего, переедание, либо употребление вредных, тяжелых для переваривания продуктов.

Однако, если чувство тяжести и распирания в области живота возникает на постоянной основе, даже если какие – либо погрешности в питании отсутствовали, это является поводом для беспокойства. Ведь постоянный дискомфорт может быть следствием серьезных заболеваний пищеварительного тракта.

Причины возникновения тяжести в желудке после еды

При появлении такого симптома как тяжесть в желудке, причины развития данной проблемы могут быть самыми разнообразными. Самыми распространенными неблагоприятными факторами являются:

  1. Погрешности рациона. Например, если человек употребляет излишнее количество жирных продуктов, жареных блюд, полуфабрикатов, в состав которых входит большое количество консервантов, усилителей вкуса и других химических веществ, негативно влияющих на работу пищеварительных органов;
  2. Неправильный режим питания. Нарушающий нормальную работу пищеварительной системы, когда органы ЖКТ вынуждены работать с большими перегрузками. Это, например, чередование длительных периодов голодания с чрезмерным употреблением пищи, ночные трапезы;
  3. Недостаточное пережевывание пищи, спешка при еде. Плохо пережеванная пища попадает в желудок большими кусками, органу сложнее ее переварить, процесс переваривания занимает большое количество времени. Это приводит к возникновению чувства тяжести в желудке, а также к появлению других неприятных клинических проявлений;
  4. Употребление просроченных, несвежих продуктов низкого качества. В этом случае велик риск развития пищевого отравления со всем характерными для данной ситуации проявлениями, которые негативно влияют на работу ЖКТ и могут оказаться опасными для здоровья и жизни;
  5. Отсутствие физической нагрузки. Известно, что двигательная активность стимулирует работу системы пищеварения, отсутствие нагрузок неблагоприятно сказывается на работе желудка и кишечника, да и на состоянии всего организма в целом;
  6. Синдром ленивого желудка (диспепсические расстройства). К развитию данной проблемы приводит как неправильное питание, так и врожденные аномалии развития органов ЖКТ, а также генетические нарушения;
  7. Беременность. В процессе вынашивания ребенка женский организм претерпевает ряд серьезных изменений. Это, прежде всего, изменения гормонального фона, развитие токсикоза, сдавливание органов брюшины по мере роста плода;
  8. Подростковый возраст, когда в организме ребенка происходят различные перестройки;
  9. Психологические проблемы, в частности, излишняя эмоциональность, тревожность, склонность к стрессам и переживаниям;
  10. Пристрастие к алкоголю и сигаретам;
  11. Длительное употребление некоторых видов лекарственных препаратов, и, как результат этого – развитие дисбактериоза и сложности с перевариванием пищи.

Какие заболевания могут привести к развитию проблемы

Наиболее частой причиной появления тяжести в желудке после употребления пищи является неправильный рацион, вредные привычки и нарушение режима питания. Однако, если проблема беспокоит человека на протяжении длительного периода времени, не исключено, что к ее развитию привели какие – либо патологии в организме. К числу наиболее вероятных заболеваний – причин относят:

Заболевание Характеристика
Гастрит Патология воспалительного характера, проявляется в результате систематического негативного воздействия неблагоприятных факторов (механические, химические, термические, бактериальные повреждения) на слизистую оболочку желудка. В результате такого воздействия эпителий травмируется, на нем появляются четкие очаги поражения, теряется функциональность органа.
Язвенная болезнь Заболевание сопровождается глубоким поражением слизистой оболочки желудка, в результате чего на его стенках появляются выраженные болезненные язвы. Чаще всего болезнь развивается на фоне невылеченного гастрита. Пациент испытывает весьма неприятные ощущения. Это болевой синдром, возникающий сразу же после еды, либо через несколько часов после трапезы, или во время голоданий. Появляется позыв к рвоте, нарушения стула.
Стеноз привратника Отверстие, соединяющее желудок и кишечник, принято называть привратником. В норме диаметр данного отверстия довольно широк, что позволяет пище беспрепятственно продвигаться из желудка в кишечник. При развитии определенных заболеваний, таких как злокачественные или доброкачественные опухоли, язвы, просвет привратника становится более узким. В результате этого пища продвигается более медленно, застаивается, что приводит к ощущениям тяжести в низу живота
Патологии печени Если причиной появления тяжести в желудке являются патологии печени, пациент сталкивается со следующими проблемами: желтизна кожи и склер, чувство распирания внизу живота, сопровождающееся дискомфортом, ухудшением состояния, появлением специфических высыпаний на коже, потемнение кала и мочи.
Новообразования в желудке К появлению тяжести в животе приводит формирование злокачественных или доброкачественных опухолей в полости желудка. Наиболее опасной ситуацией считается развитие карциномы. При появлении опухолей пациента беспокоят такие жалобы как чувство быстрого насыщения, тяжести, болевой синдром, ухудшение общего состояния, потеря массы тела, вплоть до истощения организма.
Воспаление поджелудочной Данный орган вырабатывает большое количество ферментов, входящих в состав желудочного сока. При развитии воспаления секреторная функция поджелудочной железы утрачивается, соответственно, меняется состав желудочного сока. Пища хуже переваривается, застаивается в желудке, приводя к появлению чувства тяжести.
Паразитарные инвазии Глисты и другие паразиты, проникающие в организм человека, в частности, в органы пищеварительного тракта, повреждают их ткани. В результате этого пищеварительная функция утрачивается, пища подолгу застаивается в желудке или кишечнике.

Возможные осложнения

Появление чувства тяжести – симптом, который нельзя оставлять без внимания. Застой пищи в желудке при водит к повреждению стенок органа и развитию таких патологий как эрозия, гастрит, язва, появление новообразований.

Если же тяжесть развивается на фоне заболеваний ЖКТ, отсутствие терапии может повлечь за собой обострение данных патологий, переход их в более запущенную и сложную форму.

Методы диагностики

Помимо опроса пациента, врач использует следующие способы диагностики:

  1. ФГДС – обследование пищеварительной системы при помощи эндоскопа. В ходе процедуры врач оценивает состояние органов, их стенок, выявляет наличие повреждений, определяет их локализацию и размеры;
  2. Гастрохромогастроскопия – позволяет оценить секреторную функцию желудка. Процедура проводится с использованием эндоскопа и специальных контрастных красителей;
  3. Микроскопическое исследование пораженных тканей для установления степени повреждения и возможных причин, которые привели к появлению проблемы;
  4. РН-метрия для определения кислотного состава желудочного сока и степени активности этих кислот;
  5. Эндовидеоисследование с использованием специального зонда, оснащенного видеокамерой. Данный метод позволяет оценить состояние всех отделов ЖКТ, выявить области повреждения, оценить масштабы;
  6. Фиброилеоколоноскопия для обследования кишечника. Позволяет оценить моторику органа, выявить области поражения;
  7. Лабораторные исследования (исследование каловых масс на наличие крови, яйца глист, паразитарные инфекции, анализ крови и мочи на наличие воспалений и бактериальных инфекций);
  8. УЗИ органов пищеварительной системы для определения возможных патологий, способных привести к появлению тяжести в животе.

Рекомендации по лечению тяжести в животе

При выраженном чувстве распирания и тяжести в животе, необходимо пройти курс лечения. Помимо приема назначенных врачом лекарств, пациент должен соблюдать и особые рекомендации, такие как:

  1. Обильное питье. Хорошо сразу же после пробуждения выпивать по 1 стакану теплой воды. Это позволит «разбудить» пищеварительную систему, подготовить ее к работе. В течении дня также нельзя забывать о воде. Рекомендуется употреблять не менее 2 л. чистой воды в сутки;
  2. Коррекция образа жизни. Нужно как можно скорее отказаться от вредных привычек, приучить себя к физическим нагрузкам. Важно сразу после еды не принимать лежачее положение (хотя бы в первые 30 минут после трапезы), а заниматься умеренными физическими упражнениями. Это стимулирует работу органов ЖКТ, облегчает процесс переваривания пищи;
  3. Исключение тяжелые для пищеварения продукты;
  4. Прием пищи по установленному распорядку дня, в одно и то же время;
  5. Ужинать за 3-4 часа до сна;
  6. Прием пищу небольшими порциями, тщательно пережевывая каждый кусок;
  7. Прием пищи должен проходить в спокойной атмосфере, без спешки и отвлекающих моментов;
  8. Отказ от строгих диет, если нет соответствующих показаний;
  9. Полноценный отдых.

Лекарственные препараты

Название Описание Правила приема Цена
Но-шпа

Продукты питания

Примерный рацион

Важно принимать пищу не менее 5 раз в день, но небольшими порциями и в одно и то же время. Для составления рациона необходимо выбрать 1 из предложенных вариантов для каждого приема пищи:

  1. Завтрак: Молочная каша, запеканка из творога, морковный салат;
  2. Ланч: Салат из огурцов, запеченный фрукт, немного сухофруктов;
  3. Обед: Овощной или молочный суп, рыбные или мясные котлетки (из диетических сортов мяса) с гарниром из злаков или овощей;
  4. Полдник: Питьевой йогурт или кисель из ягод;
  5. Ужин: Тушеная рыба с морковью, овощной салат, отварная куриная грудка.

Тошнота после приема пищи может появляться по разным причинам, часто это первый сигнал нарушения работы органов пищеварения. В этой статье вы узнаете, почему может тошнить после еды и как справиться с этим неприятным симптомом.

Текст: Ольга Фомина, Анна Герасименко · 25 марта 2020

Причины тошноты после еды

Почему тошнит после еды? Чаще всего это признак заболеваний органов пищеварения, но вызывать это неприятное состояние могут и другие факторы.

Причины можно разделить на две группы:

1. Тошнота, развивающаяся у здорового человека.

Может развиваться из-за неправильного пищевого поведения. Этому способствуют:

изобилие жареной и жирной пищи;

активные движения и физическая нагрузка, которые человек совершает сразу же после еды;

употребление в пищу недоброкачественных продуктов;

В этих случаях достаточно отрегулировать пищевое поведение или прекратить контакт с токсичными веществами, чтобы избавиться от неприятных симптомов.

2. Тошнота, возникающая в связи с различными заболеваниями.

Если регуляция режима питания не дала ожидаемого результата, и тошнота после еды осталась, это может быть сигналом развития следующих заболеваний:

энтерит начальных отделов кишечника;

Эти состояния требуют врачебного вмешательства, бороться с ними самостоятельно не только неэффективно, но и опасно.

3. Причиной тошноты после приема пищи у здоровой женщины может быть беременность. Тошнота и рвота до 2 раз в сутки — это типичный признак беременности, если тошнота или рвота наступают чаще — это может быть токсикоз, требующий наблюдения врача.

Что делать, если подташнивает после еды?

В первую очередь необходимо исключить факторы, которые способствуют ее появлению, а именно:

питаться часто, но небольшими порциями;

избегать после еды тяжелых физических нагрузок (рекомендуется только ходьба);

уменьшить количество жирной еды;

отдавать предпочтение приготовлению пищи на пару, запеканию, отвариванию и тушению;

тщательно проверять сроки годности;

ограничивать употребление алкоголя и табака;

если вы женщина, то обязательно сделайте тест на беременность, особенно при задержке менструации.

Подташнивание после еды – это признак либо погрешности в питании, либо патологии. Если неприятные ощущения после еды возникают даже при сбалансированном питании, следует незамедлительно обратиться к врачу.

Юлия Бобейка

Детокс-программы, правильное питание

— Одна из причин тошноты — холицестит. Желчный пузырь — резервуар с концентрировнной желчью, которую производят клетки печени. Она выполняет множество важных функций: помогает переваривать пищу и усваивать жиры, повышает активность ферментов поджелудочной железы, а еще является антибактериальным средством. Но бывает так, что желчный пузырь воспаляется и развивается холецистит.

Его основные признаки — тошнота после жирной пищи (не обязательно масляной. Иногда достаточно съесть, например, орехи), боль в правом подреберье, где расположен желчный пузырь, отрыжка, горечь во рту, повышение температуры. Боль может быть либо тупой, либо нарастающей и отдавать в правую руку и правую лопатку. А бывает, что в районе желчного пузыря боли нет, но в руке и лопатке есть. В некоторых, очень редких случаях симптоматика отсутствует полностью.

Причины развития холецистита — сильная физическая нагрузка, стресс, переедание. Чтобы диагностировать проблему, будет назначено УЗИ брюшной полости, анализ крови.

На сегодняшний день заболевания желудочно-кишечного тракта являются самыми распространенными. Когда возникает изжога, тяжесть в желудке и тошнота, это те самые симптомы, о которых нужно рассказать гастроэнтерологу при проведении личной консультации. Если они не связаны с обильным приемом спиртных напитков и перееданием накануне, пищеварительный тракт не справляется с возложенными на него функциями, и ему действительно нужна квалифицированная помощь.

Возможные причины неприятных симптомов

Обусловлена тяжесть в желудке и тошнота после еды может быть следующими причинами:

  • употребление в больших количествах жирного, копченого, соленого, острого и подобных продуктов питания;
  • переедание, особенно в вечернее время. Последний ужин должен быть за 3-4 часа до того, как лечь спать, не позднее;
  • постоянные перекусы всухомятку. Конечно, на работе не всегда есть время для полноценного перекуса. Но что мешает взять с собой яблоко или свежий обед в контейнере? Наверное, только постоянная лень или типичная нехватка времени;
  • регулярное потребление фаст-фудов;
  • прием пищи перед телевизором или за прочтением газеты.

Дополнить этот список еще можно и тем, что после еды некоторые люди быстрее ложатся на диван вместо того, чтобы заняться каким-нибудь домашними делами.

Тяжесть в желудке натощак может быть по следующим причинам:

  • прием антибиотиков или иных медикаментов;
  • вызывать неприятные ощущения могут газированные соки, курение, алкоголь, лимонад и пр.;
  • функциональные расстройства ЖКТ. Например, синдром раздраженного кишечника. Его симптомы проявляются не только в виде тяжести в эпигастральной области, но и тошнотой, болями в животе, чередованием запора с диареей;
  • стрессы, переживания, затяжная депрессия — все это способствует повышенной выработке соляной кислоты.

В период вынашивания ребенка тоже может быть тошнота и тяжесть в желудке, но это пройдет после рождения малыша. Чтобы справиться с этими симптомами, будущим мамам, назначают специальные препараты, которые в принципе не способны никому навредить.

Заболевания, симптомами которых является тяжесть и тошнота

На практике очень часто бывает так, что эти ощущения не связаны с приемом пищи, а являются признаком заболевания желудочно-кишечного тракта. С их списком можете ознакомиться далее по тексту.

Воспаление внутренней стенки желудка

Гастрит развивается на фоне неправильного питания, попадания в желудок патогенных микроорганизмов, повышенной (пониженной) кислотности. Симптомы у этого заболевания, такие — отрыжка с неприятным запахом, иногда рвотные позывы, тяжесть в желудке и тошнота после еды. Кроме этого, беспокоят острые или тупые болевые синдромы в эпигастрии.

Язва желудка

Развивается практически по тому же принципу, что и гастрит, поэтому для определения этого заболевания пациенту нужно пройти тщательное обследование. Опасность этого заболевания кроется в опасных осложнениях, из-за которых невозможно нормализовать состояние, пока не будет проведено хирургическое вмешательство.

Под опасными осложнениями подразумевается сквозной дефект в желудочной стенке, кровотечение и т. п. Язве желудка характерна не только тяжесть в животе, но и сезонное обострение, рвоты с кислым привкусом, болевые синдромы в темное время суток. Чтобы этого не произошло, заниматься своим здоровьем нужно своевременно, тогда и жизнь не будет казаться такой пасмурной.

Пилоростеноз

Стеноз привратника желудка — это рубцовое сужение выходящего отдела желудка из-за опухоли или язвы. Симптомы: боль в брюшной полости, рвота, тошнота, тяжесть. Это очень опасное заболевание, которое способно привести к летательному исходу. Дело в том, что при сужении привратника пища не может поступать в кишечный тракт, человек умирает от истощения.

Рак желудка

В отличие от язвы и гастрита, рак может развиваться на протяжении длительного времени. При этом человек даже не будет о нем догадываться, пока не пройдет обследование. Поначалу неустойчивый стул, тошнота, тяжесть и рвота, потом анемия, температура, снижение аппетита и т. п. Выявить эту патологию нужно сразу же, как только появились проблемы с пищеварительным органом. Не нужно ждать, что все пройдет после очередного приема препарата. Рак желудка сам по себе не пройдет, а будет лишь нарастать как снежный ком (образное сравнение).

Воспаление поджелудочной железы

Причина патологического процесса кроется в погрешности питания, злоупотреблении спиртными напитками, травматического или вирусного повреждения ткани железы. Симптоматика: метеоризм, тошнота, боли в животе, около пупка, в левом подреберье. Если даже эти признаки останутся без внимания, заподозрить воспаление поджелудочной железы можно по «жирному» кашицеобразному стулу, который очень плохо смывается со стенок унитаза из-за большого содержания жиров, не переваренных желудком.

Желчнокаменная болезнь

Самыми первыми симптомами, являются: тупые боли, дурнота, тяжесть в подреберье. Как правило, люди начинают бить тревогу, когда появляются колики, сильные боли в желчном пузыре. Основными причинами этого недуга считаются запущенные расстройства желудочно-кишечного тракта. Поэтому так важно внимательно прислушиваться к сигналам своего организма, по тому, как здоровье — невосполнимый ресурс.

Обследование и диагностика

С целью скорейшего выздоровления в первую очередь следует обратиться в клиническое учреждение. Там будет проведена биопсия желудка, магнитно-резонансная томография, сделан тест на наличие патогенных микроорганизмов. Кроме этого, в стандартном режиме сдаются анализы крови и мочи, делается рентген.

Кроме этого, специалисты могут проводить иные вспомогательные процедуры. Но им можно облегчить работу, если максимально подробно рассказать о приступах недомогания. Если врач опытный, для постановки диагноза ему будет вполне достаточно жалоб пациента и пару лабораторных исследований для его подтверждения.

Как справиться с неприятными ощущениями самостоятельно?

При систематических проблемах с желудком, можно нормализовать состояние в домашних условиях с помощью этих простых рекомендаций:

  • напрочь отказаться от спиртных крепких напитков, жирного, соленого, перченого и подобных продуктов. Также запрет касается крепкого чая и кофе;
  • старайтесь осуществлять прием пищи в одно и то же время. В идеале, человек должен питаться 4-6 раз в день маленькими пропорциями, а не 1-2;
  • курить меньше. Если это трудновыполнимая задача, тогда хотя бы перед сном не курите;
  • больше занимайтесь физическими нагрузками на свежем воздухе. Конечно, одному скучно, поэтому можно найти себе компаньона среди родных, друзей, знакомых;
  • прежде чем лечь в постель, выпейте стакан свежей чистой воды или молочнокислого продукта;
  • при подозрении на отравление принять абсорбирующее средство.

Никогда при проблемах с желудком и животом не используйте грелку и не лечитесь спиртными напитками. Также не нужно бежать сразу кушать после нормализации состояния, пусть пройдет хотя бы час. В качестве лечения не редко медицинские специалисты рекомендуют своим пациентам перейти на легкое диетическое питание. Оно составляется с учетом индивидуальных особенностей организма.

Симптоматическое лечение тяжести и тошноты в желудке

Заниматься лечением самостоятельно не рекомендуется, потому что при описании заболеваний, у которых тоже проявляются такие симптомы, очень много. Поэтому только врач может назначить эффективное лечение.

Итак, основные рекомендации по лечению:

  1. Проанализировать свой образ жизнедеятельности и внести коррективы в рацион питания. Даже во время работы нужно находить время для полезного и питательного перекуса. Если такой возможности нет, существуют предприятия общественного питания, где можно заказать любое блюдо по приемлемой цене. По крайней мере, это лучше, чем сухой бутерброд или его отсутствие.
  2. При постоянных стрессах, переживаниях принимать успокаивающие средства. Они могут быть в виде специальных препаратов или настоек. Прежде чем приготовить отвар, убедитесь в отсутствии на него аллергической реакции, и его можно пить вместе с таблетками. Определить это под силу врачу.
  3. При тяжести и тошноте принимайте симптоматические препараты. Это могут быть: прокинетики, спазмолитик, ингибиторы, ферменты и т. д.

Если самостоятельно определили и исключили причину неприятных ощущений, но дискомфорт все равно наблюдается, пройдите обследование для диагностики возможных патологий.

Лечение на начальном развитии патологий

При таких ситуациях врачи назначают диетическое питание, прием препаратов, оздоровительные процедуры. Иногда ставят капельницы и делают уколы. Кроме этого, рекомендуется постельный режим и полный покой. На период лечения нужно взять больничный. В более запущенных формах требуется оперативное вмешательство.

Диетическое питание

Оно разделяется на о, что можно кушать и на то, что нельзя. В каждом случае составляется персональная диета, поэтому в этом материале будут описан список продуктов в ознакомительной форме.

Перечень разрешенных продуктов питания:

  • овощные супы из вермишели и других быстро разваривающихся круп;
  • паровые котлеты из нежирного мяса (говядина, курица);
  • творожные блюда, сливки, молоко, нежирная сметана;
  • различные каши. Их можете готовить на воде, молоке;
  • морковь, картофель и прочие овощи на пару или в отварном виде;
  • томат сладких сортов, кислые нельзя;
  • омлет, яйца. Готовить на пару;
  • топленое молоко, сливочное масло (несоленое!);
  • отвары на основе шиповника, кофе с молоком, какао;
  • не жирная ветчина, заливная рыба.

Важно запомнить, что пища может быть лекарство и ядом. Но главное, чтобы она была правильно приготовлена и подобрана для нормального функционирования организма.

Перечень запрещенных продуктов питания:

  • свежие кондитерские изделия, выпечка. Хлеб должен быть черствым;
  • борщи, супы на мясном, грибном бульоне;
  • фрукты и ягоды кислых сортов;
  • томатные, грибные, мясные, рыбные соусы;
  • черный кофе, квас, газированные соки.

Остальные рекомендации относительно питания озвучит лечащий врач. Самостоятельно подбирать диету можно, если это положительно сказывается на самочувствии. Но лучше, конечно, если это сделать диетолог с учетом патологий и индивидуальных особенностей организма.

В каких ситуациях требуется медицинская помощь?

Если присутствуют такие симптомы, как:

  • рвота застоявшейся пищей;
  • жар, частый понос. Он может напоминать рисовый отвар;
  • резкое снижение массы тела, потеря аппетита;
  • боли интенсивного характера.

Обязательно нужно обратиться за неотложной помощью.

Профилактические мероприятия

Что можно посоветовать, так — это правильно питаться, вести здоровый образ жизнедеятельности, никогда не игнорировать сигналы организма о сбоях в работе внутренних органов. Любое заболевание поддается полному лечению, если его не запускать. Как говорят врачи: «Все проблемы от нервов», поэтому по возможности старайтесь меньше переживать, нервничать и расстраиваться. В жизни бывают разные обстоятельства, полезно под рукой держать успокаивающие средства, сборы или отвары.

У некоторых людей после еды может возникать неприятный симптом – тяжесть в желудке. Иногда этот симптом сопровождается и другими признаками – тошнотой, изжогой, отрыжкой. Причины тяжести в желудке после еды, как правило, относят к погрешностям в питании, но это могут быть и сигналы начинающейся опасной патологии органов системы пищеварения.

Тяжесть в области желудка является первым признаком сбоя процесса пищеварения. Чувство переполненного желудка способно переходить в болевые ощущения.

Тяжесть в желудке: причины появления

В большинстве случаев такой симптом появляется после еды из-за погрешностей в питании, таких как:

  • неправильный пищевой режим. Это может быть неправильное сочетание продуктов, не позволяющих желудку переваривать пищу нормально, избыток в рационе блюд фастфуда, острой, жирной пищи, а также неправильный питьевой режим. Пациент может замечать, что тошнота и тяжесть в области эпигастрии усиливается при употреблении молочных продуктов, сладостей и, в общем, белковой пищи;
  • отсутствие графика приема пищи, длительные интервалы между приемами пищи, перекусы, большие порции блюд, переедание приводят к дискомфорту в желудке. Употребление на ночь тяжелых блюд заставляет ЖКТ работать, но не всегда желудок человека справляется с такой задачей. Это провоцирует боль и приступы тошноты по утрам;
  • когда пища плохо пережевывается, глотаются большие комки продуктов, а само употребление пищи происходит «на бегу». Также вызывают отрыжку напитки с газом, употребленные вместе с пищей. При поступлении в желудок большого количества воздуха вместе с едой состояние определяется как аэрофагия;
  • тяжесть, ощущение наполненности в желудке и тошнота могут появиться и при употреблении низкокачественных или просроченных продуктов. Это может спровоцировать отравление. Подобное состояние часто сопровождает пациента при инфицировании вирусным заболеванием, к примеру, кишечным гриппом.

Также причинами могут быть последствия негативного влияния различных факторов, таких как:

  • злоупотребление алкоголем и курение;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • минимальная физическая активность, малоподвижный образ жизни;
  • прием некоторых антибактериальных средств и салицилатов;
  • диспепсия или «синдром ленивого желудка». Эта причина может иметь органическое (врожденные патологии желудка, наследственность) или функциональное (неправильное питание) происхождение;
  • «кислотный рефлюкс». При нем появляются аномальные изменения в пищеварительном тракте – небольшое количество желудочного сока оказывается в кишечнике, пищеводе, это ведет к ощущению тяжести и переполнения, вызывает газообразование, чувство жжения, живот надувается;
  • беременность. Тяжесть в желудке возникает из-за развития токсикоза или из-за внутренних трансформаций в женском организме, происходящих по мере развития и роста ребенка в утробе матери. Если не диагностируется никаких опасных заболеваний ЖКТ, то такое состояние не представляет значительной угрозы;
  • подростковый возраст. В основном это связано с изменением гормонального фона, ростом и перестройкой детского организма;
  • состояние психики человека. Пациенты с повышенной тревожностью, слишком эмоциональные, подверженные воздействиям стресса могут ощущать дискомфорт после еды. На фоне психозов, неврозов, депрессии и других патологических отклонений психики может появиться тяжесть в зоне эпигастрии и нарушается процесс пищеварения.

Нередки ситуации, когда после еды чувство тяжести становится непроходящим явлением. Даже проснувшись утром с пустым желудком, некоторые пациенты испытывают в зоне эпигастрии неприятные ощущения, а на их фоне возникают вздутие и боль резкого или тупого характера.

Тяжесть может быть связана и с органической патологией. Причинами могут быть различные заболевания:

  • хронический холецистит;
  • разные формы гастрита, гастроэнтерит;
  • желчнокаменная болезнь;
  • воспаление желудка, язва кишечника и желудка;
  • цирроз печени, гепатит;
  • панкреатит, атрофия поджелудочной железы;
  • гельминтозы;
  • атрофия эпителия;
  • болезни селезенки;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • сахарный диабет;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли.

Прежде чем пытаться избавиться от тяжести в желудке с помощью лечения, следует определить, какие факторы могли вызвать такой симптом.

Если причина тяжести – гастрит

Ранний симптом гастрита – тяжесть в желудке. Воспаление желудка обусловлено влиянием токсических (бактериальных), механических, химических, термических факторов. Если долгое время игнорировать тяжесть в желудке, то гастрит становится хроническим с регулярными обострениями.

Существуют такие формы болезни:

  • эндогенная;
  • бактериальная;
  • рефлюксная;
  • аутоиммунная.

Встречается гастрит с пониженной, повышенной и нормальной кислотностью. Причины болезни различны — патология зубов, нарушение питания, употребление алкоголя, курение, прием НПВС и издержки вредных профессий. Тяжесть и другие сопутствующие симптомы часто вызваны активным размножением бактерий Helicobacter pylori.

Главными признаками хронического гастрита кроме тяжести в желудке являются:

  • тошнота;
  • болезненность в верхней части живота;
  • метеоризм (иногда урчание);
  • неприятный вкус во рту.

При повышенной кислотности к ним добавляется изжога. Тяжесть в подложечной области и подташнивание появляются после еды. При аутоиммунной форме гастрита тяжесть сочетается с признаками недостатка витамина B12. Проявляется это слабостью, болезненностью языка, упадком сил, сильным головокружением, различной неврологической симптоматикой.

В тяжелых случаях возникает рвота. В результате сбоя процесса пищеварения меняется характер стула. При отсутствии адекватного лечения гастрит переходит в язву.

Тяжесть в желудке при язве

Постоянная тяжесть в желудке, сопровождающаяся болью и распиранием живота, является главным симптомом язвенной болезни. Если появляется рвота, это может указывать на осложнения (пилоростеноз). Тяжесть в желудке при язве объяснима нарушением процесса опорожнения органа. Пациенты с язвой стараются меньше есть, так как это провоцирует боль, которая бывает на голодный желудок, ранней, поздней. Чувство тяжести и боль после еды обычно возникают в первые полчаса-час.

Прочие симптомы язвы желудка — неприятный запах, кислый привкус во рту, тошнота, изжога, неустойчивость стула (понос или запор).

Неправильное питание может вызвать поражение слизистой двенадцатиперстной кишки. Отличие заключается в том, что появление ощущения боли в желудке, изжога и дискомфорт наблюдаются после еды через 1,5–2 часа.

К предрасполагающим факторам относятся:

  • неправильная терапия гастрита;
  • употребление лекарств, обладающих ульцерогенным воздействием;
  • сахарный диабет;
  • вредные привычки (алкоголизм и курение);
  • острый инфаркт миокарда;
  • заболевания прочих органов пищеварения (поджелудочной железы, печени);
  • травмы;
  • операции.

Тяжесть в желудке при стенозе пилорического отдела

Стеноз пилорического отдела (привратника) бывает врожденным и приобретенным. Причинами являются:

  • опухоли;
  • язвенная болезнь;
  • полипы.

Кроме тяжести в желудке могут быть рвота, тошнота. В основе возникновения заболевания лежит подмена здоровой ткани органа рубцовой. Это ведет к уменьшению просвета, и следующему за этим застою пищи. У взрослых такая аномалия формируется постепенно.

На начальных стадиях заболевания ощущается тяжесть в эпигастральной области, задержка стула, частая отрыжка, рвота, метеоризм. В стадии декомпенсации частая рвота сопровождает тяжесть. Возникают симптомы обезвоживания, могут возникать судороги.

Тяжесть в желудке при воспалении в печени

При хроническом гепатите кроме тяжести в желудке появляются: во рту — горький привкус, диспепсия и астеновегетативные нарушения (слабость, быстрая утомляемость, головная боль, может становиться тяжело дышать). О хроническом воспалении говорят, если симптомы тревожат более полугода.

При гепатитах B, C и D могут появляться и другие симптомы помимо тяжести в желудке:

  • ноющая боль;
  • желтизна кожи и склер;
  • петехиальная сыпь;
  • диспепсия;
  • тошнота;
  • зуд;
  • изменение окраса мочи и кала.

Тяжесть сменяется болевым синдромом. Частым симптомом хронического гепатита бывает вздутие живота. Также возможны: телеангиэктазия, покраснение ладоней, геморрагические проявления, гепатомегалия, иногда немного повышается температура.

Тяжесть в желудке как признак опухолей

Наличие тяжести в желудке вместе с тошнотой может быть признаком доброкачественных или злокачественных опухолей. К факторам риска относят язвенную болезнь, хронический гастрит, курение, алкоголизм, неправильное питание и частые контакты с канцерогенными веществами. В 95% случаев возникает аденокарцинома.

При раке кроме тяжести в желудке отмечаются следующие симптомы:

  • тошнота;
  • потеря массы тела;
  • после еды – ощущения боли;
  • общее недомогание;
  • дисфагия;
  • быстрое наступление чувства сытости.

Могут наблюдаться кровотечения. Клиническая картина обуславливается стадией заболевания. При опухоли малой величины жалоб часто нет. При присутствии метастаз состояние пациентов ухудшается.

Разница злокачественных опухолей от доброкачественных — в наличии симптомов отравления. Тяжесть после еды способна возникать уже на ранних стадиях. Возникновение боли в желудке и тяжести, рвота могут свидетельствовать о новообразовании выходного отверстия. В таком случае идет застой полупереваренной пищи, что ведет к переполнению органа.

Хронический панкреатит и тяжесть в желудке

При воспалении поджелудочной железы также может появляться тяжесть, сопровождающаяся болью в желудке. Причинами воспаления являются:

  • неадекватное лечение острой формы болезни;
  • желчнокаменная болезнь;
  • несоблюдение диеты;
  • употребление алкоголя.

Ощущение тяжести в желудке часто встречается и при хроническом панкреатите. Этот симптом имеет такие особенности:

  • появляется во время обострения и ремиссии;
  • сопровождается тошнотой, разлитой болью, метеоризмом, рвотой, кашицеобразным стулом;
  • определен атрофией желез и сбоем синтеза пищеварительных ферментов.

Иногда к этим симптомам присоединяется желтушность, в любых случаях увеличиваются размеры печени и селезенки.

Патология желчного пузыря и тяжесть в желудке

При патологиях желчного пузыря наряду с тяжестью в желудке наблюдаются следующие симптомы: горечь во рту в совокупности с отрыжкой, также тошнота и рвота. Холецистит может протекать в острой и хронической формах.

Причинами возникновения холецистита считаются:

  • глистная инвазия (описторхоз, фасциолез);
  • врожденные аномалии;
  • дискинезия;
  • алкоголизм;
  • лямблиоз;
  • нарушение диеты.

Наличие тяжести в желудке и тошнота обычно указывают на хроническое воспаление. Другие признаки хронического холецистита — вздутие живота, отрыжка, потеря аппетита, невысокая температура, во рту — привкус горечи, боль в правом подреберье или в спине. Возникновение тошноты и тяжести в желудке обусловлено застоем желчи и сбоем в системе пищеварения.

Диагностирование

Перед тем как избавляться от тяжести в желудке, стоит поставить правильный диагноз. Если наблюдаются такие симптомы, как ощущение полноты желудка, болевые ощущения, тошнота или нарушение стула, вздутие живота, то выполняются следующие исследования:

  • общий и биохимический анализы мочи и крови;
  • анализ на яйца паразитов и простейших;
  • анализ кала на скрытую кровь;
  • анализ на бактерию Хеликобактер пилори;
  • УЗИ желчного пузыря, поджелудочной железы, печени;
  • ФЭГДС;
  • зондирование;
  • сцинтиграфия;
  • КТ;
  • лапароскопия;
  • биопсия;
  • копрограмма.

Также проводят пальпацию, аускультацию и опрос больного. Лечение тяжести в желудке начинают после выяснения точного заболевания.

Лечение

Для снятия чувства тяжести следует излечить основное заболевание.

При хроническом холецистите могут назначать:

  • НПВС и спазмолитики;
  • ферменты;
  • желчегонные;
  • антибиотики.

При некалькулезном воспалении пузыря употребляются холеретики («Аллохол»). Для повышения тонуса мочевого пузыря могут использоваться холекинетики. Могут назначаться ферменты при недостаточном переваривании пищи на фоне застоя желчи. При атрофическом гастрите повышают кислотность. Часто прописывают гастропротекторы («Де-Нол»). При бактериальной форме заболевания требуются антибиотики.

Нарушение моторной функции желудка ликвидируют с помощью прокинетиков — «Мотилак», «Мотилиум». Способами терапии хронического панкреатита считаются диета, прием ферментов (в период ремиссии) и анальгетиков.

Могут употребляться средства, в составе которых присутствует панкреатин. Их применяют, когда отсутствует боль. Если обнаружена опухоль желудка, то ее иссекают хирургическим методом. Дополнительно могут назначаться химио- и радиотерапия. При обнаружении гепатита прописывают дезинтоксикационные средства, препараты интерферона, симптоматические средства, диету «Стол № 5». Нередко используют гепатопротекторы.

Могут назначить таблетки «Но-шпа», «Дротаверин», они помогают расслабить мышцы всего организма, что снижает болевые ощущения. Для снижения уровня кислотности назначают ингибиторы «Ранитидин», «Пантопразол». Для избегания возникновения тяжести назначают антациды «Маалокс», «Ренни», «Гевискон».

Диета при тяжести в желудке

Домашнее лечение желудка обычно сопровождается изменением рациона питания. Переход на диетическое питание помогает улучшить самочувствие. В первые несколько дней советуют голодание. После этого пациентов переводят на дробное питание. Питаться рекомендуется 5-6 раз в день (кроме завтрака, обеда и ужина вводят дополнительные небольшие приемы пищи – полдник, второй завтрак) в одно и то же время. Все продукты и блюда следует употреблять в полужидком и мягком виде.

Обязательно следует исключить сладкие газированные напитки, уменьшить количество потребляемого кофе и черного чая, увеличить употребление простой воды, травяных чаев и настоев.

Свести к минимуму потребление белковой пищи (мясных изделий), молочных продуктов (молоко, творог), употреблять можно кисломолочные продукты — кефир, ряженку. Исключают из питания быстрые углеводы, которые присутствуют в мучных, сладких продуктах, сдобе. Стоит отказаться от жареной, жирной, слишком соленой или острой пищи.

В рационе должно быть больше легких супов и бульонов, мягких каш, а также пюре и легкоусвояемых и быстро перевариваемых блюд, для снижения нагрузки на желудок.

Присутствие в меню продуктов, которые улучшают пищеварение (свекла, огурцы, морковь, курага, чернослив, яблоки, инжир, чай каркаде), поможет не только избавиться от тяжести в желудке, но и от проблем со стулом.

Народные средства

Что еще можно принять, кроме лекарственных препаратов? Кроме медикаментозного лечения причин тяжести в желудке и диет, в помощь для снятия симптомов можно подобрать средства народной медицины для облегчения или устранения симптома:

  • отвар из крапивы, настой из зверобоя, настойки и отвары из тысячелистника, календулы, пижмы, полыни;
  • ромашковый или мятный чай, чай с добавлением гвоздики;
  • лимон. Он может снять приступы тошноты, тяжесть, давление в желудке. Осторожно употребляют лимон при изжоге, гастрите, повышенной кислотности желудка, язве;
  • гречневая крупа, измельченная в порошок. Ее принимают утром натощак по 1ч. ложке.

Профилактика тяжести в желудке

От появления тяжести в желудке можно защититься.

Для этого важно придерживаться следующих правил:

  • вести здоровый образ жизни, больше двигаться, приветствуется даже простая ходьба;
  • правильно питаться
  • лечить эндокринную патологию;
  • отказаться от вредных привычек — употребления спиртных напитков, курения;
  • предупреждать паразитарные заболевания;
  • нормализовать вес;
  • есть из хорошо вымытой посуды;
  • отказаться от продолжительного употребления НПВС, антибиотиков и цитостатиков;
  • есть часто и понемногу;
  • уменьшить объем потребляемого кофе.

Хорошей привычкой станет употребление стакана чистой воды комфортной температуры утром. Это помогает запустить работу ЖКТ.

Читайте также:  Толщина металлокерамической коронки
Ссылка на основную публикацию
Тяжесть в желудке вечером
Олег Бабак, доктор медицинских наук, профессор, директор института терапии им. Л.Т. Малой АМН Украины (Харьков) в своем докладе «Диспепсия —...
Тяжелый комбинированный иммунодефицит ткид
Небольшое клиническое исследование показало, что генная терапия может помочь новорожденным, у которых диагностирован Х-сцепленный тяжелый комбинированный иммунодефицит (X-SCID), известный как...
Тяжелый подбородок у мужчин
Как сразу понять, что собой представляет человек, с которым ты только что познакомилась? Какой у него характер и привычки? Хороший...
Тяжесть в желудке изжога вздутие
На сегодня тяжесть в желудке довольно распространенный симптом. Чуть ли не каждый чувствовал его на себе, особенно после праздников. Тяжесть...
Adblock detector