Тусклые волосы причины

Тусклые волосы причины

Волосы теряют блеск, становятся тусклыми, безжизненными по нескольким причинам. Это может быть отражением состояния здоровья или следствием длительного воздействия на волосы неблагоприятного фактора.

Тусклые волосы: причины

Потеря блеска, эластичности волос может быть следствием серьезного заболевания:

  • кроветворной системы, в том числе анемии: снижается количество здоровых эритроцитов, которые переносят кислород, уменьшается количество питательных веществ, которые клетки крови приносят к волосяному фолликулу;
  • пищеварительной системы: нарушается нормальное всасывание микроэлементов, белка, минералов из пищи;
  • почек или печени: организм накапливает вещества, которые здоровые почки выводят с мочой или разрушаются в печени;
  • эндокринной системы: гормоны щитовидной железы, половые, даже уровень сахара крови влияют на состояние волос.

Поэтому поиск причины, которая вызвала радикальные изменения состояния шевелюры, начинают с визит к терапевту. Только после обследования, основных анализов, можно исключить заболевания внутренних органов.

Если организм здоров, причиной плачевного состояния волос могут быть:

  • неправильно подобранные средства по уходу: шампунь, бальзам, надо выбирать по типу кожи;
  • нарушение технологии покраски или химической завивки: важны не только качественные реактивы, но и соблюдение временных интервалов во время процедур, между ними;
  • ежедневное использование для укладки нагревающих приборов: фен, утюжок, плойка, пересушивают волосы, разрушают естественный защитный слой;
  • длительное действие агрессивных факторов: солнечный свет, морская вода, реактивы для обеззараживания воды в бассейне, пересушивают волосы.

Когда с причиной, вызвавшей потерю блеска, все ясно, можно приступать к восстановлению шевелюры.

Тусклые волосы: лечение

Здоровые волосы блестят, потому что на поверхности каждого волоска есть тонкая защитная пленка, в составе которой секрет сальных, потовых желез. Она равномерно распределена по наружному слою волоска — кутикуле, напоминающего рыбью чешую. Тонки кератиновые чешуйки, плотно наслаиваются друг на друга, не оставляя зазоров, чтобы в кортексе (следующем слое) сохранить влагу, меланин.

Когда пленки мало, кутикула подсыхает, между чешуйками появляются промежутки, волосок теряет воду, пигмент. Исправить ситуацию помогут:

  • Правильно подобранные средства по уходу: лучше покупать шампунь, бальзам из профессиональных серий, которыми пользуются салоны.
  • Термозащитный спрей: им надо покрывать волосы перед каждой сушкой феном или укладкой плойкой.
  • Питательные маски: можно купить готовые профессиональные средства, а можно приготовить их самостоятельно. Повторять процедуры надо через день, пока волосы не восстановятся.
  • Курс витаминов и минералов: волосы снабжаются питательными веществами по остаточному принципу. Сначала внутренние органы и системы, потом (если хватит) ногти, кожа, волосы.
  • Здоровый образ жизни: восьмичасовой сон, регулярные занятия спортом или прогулки, нормальное питание.

Волосы самыми первыми реагируют на любые неблагоприятные факторы. Они теряют блеск, становятся безжизненными, подавая сигнал: с телом не все в порядке, нужна помощь. Надо прислушиваться к таким намекам, чтобы проблемы, которые можно решить за пару недель, не стали катастрофой.

Тусклые выпадающие волосы вряд ли придают уверенности. Особенно если они потеряли свой блеск и вид внезапно. Почему это произошло и как бороться с этой неприятностью, вы узнаете из статьи.

Почему волосы тусклые?

Наши волосы – это отражение общего состояния организма. Часто потеря блеска и тонуса волос – это сигнал о нехватке витаминов. Но есть и другие причины, выяснив которые вы снова станете обладательницей пышных живых локонов. Итак, от чего тускнеют волосы?

· Плохое питание и нехватка витаминов. Дефицит витаминов А, В, кальция в организме отражается на росте и состоянии волос.

· Постоянное механическое повреждение (сушка феном на слишком высокой температуре, частое использование щипцов и утюжков для завивки, даже слишком острые зубья расчески могут привести к расслоению и нарушениям в структуре волоса).

· Так называемая усталость волос от частого окрашивания или химической завивки.

· Неправильный уход или некачественные средства для мытья. Иногда смена шампуня помогает вернуть волосам блеск и здоровый вид буквально за неделю.

· Заболевания кожи головы, нарушение кровообращения. Кровоток несет полезные вещества по всему организму. Если он нарушается, определенные участки начинают страдать от нехватки кислорода и питательных веществ.

Если виной одна или несколько причин, их нужно устранять. Иногда для того, чтобы вернуть прическе красоту, необходим курс витаминов. Особенно это касается женщин в послеродовом периоде и тех, кто длительное время кормит своего малыша грудью.

Читайте также:  Стоматит препараты для лечения у взрослых

Бабушкины секреты в помощь

Как быть, если тусклыми и сухими стали окрашенные волосы? Иногда покраска впервые не отражается на здоровье и виде прически, однако повторные приводят к тому, что волосы становятся ломкими и безжизненными. На помощь придут простые средства, на основе которых можно приготовить хорошую питательную маску.

· Яичный желток. Секрет прабабушек хранится в нашем холодильнике. Хоть в их времена не было красок для волос и утюжков, длинная коса тоже требовала внимания. Желток куриного яйца нанести на несколько минут после мытья головы, а потом смыть шампунем. Волосы отблагодарят вас своим живым блеском и цветом уже после 1−2 процедур.

· Корень лопуха. В холодильнике мы вряд ли его найдем, зато можно на даче или в аптеке. Для приготовления возьмите 4 ст. л. сухого корня, залейте двумя стаканами воды. После закипания отвар необходимо проварить на среднем огне 15 минут. Дать настояться и полоскать волосы после мытья или втирать в кожу головы 2−3 раза в неделю на ночь.

Это простое средство не только восстановит волосы, но и избавит от перхоти.

Даже пересушенные окрашиванием или завивкой волосы можно вернуть к жизни, если знать маленькие секреты.

Последнее обновление: 31.01.2020

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

С проблемой безжизненности и сухости волос сталкивалась практически каждая девушка. Стрессы, заболевания, воздействие окружающей среды — множество факторов вытягивают «жизнь» из наших волос и ослабляют их структуру.

Часто мы сами наносим нашим локонам непоправимый урон: терзаем их горячим феном, травим краской и отказываем в правильном питании. Что же делать, если волосы сухие и безжизненные, и как исправить ситуацию?

Отчего волосы стали безжизненными?

Как правило, сильно повреждённые волосы уже не поддаются полному восстановлению. Чтобы основательно улучшить их состояние, нужно значительно урезать их длину. Однако не торопитесь хвататься за ножницы — в первую очередь необходимо устранить причину повреждения, иначе негативные моменты могут вернуться вновь.

Тусклые и безжизненные волосы чаще всего являются спутниками неправильного ухода, несбалансированного питания и сезонных изменений.

Чтобы локоны радовали вас гладкостью и здоровым блеском, в ваш ежедневный рацион должны входить белки (яйца, мясо, рыба, молочные продукты), жиры (орехи, жирная рыба, растительные масла) и витамин C. Кроме того, каждый день необходимо пить 1,5-2 литра чистой воды. Если волосы недополучают питательных веществ и влаги, они могут ослабнуть и потускнеть.

Ещё одна причина повреждений и потери блеска — регулярное использование фена, утюжков и плоек. Термическая обработка сушит волосы, они теряют блеск, а кончики начинают сечься. Ухудшает состояние волос использование краски. Со временем локоны становятся жёсткими, непослушными и теряют яркость.

Как вернуть волосам блеск и силу

Для восстановления безжизненных и тусклых волос необходимо изменить подход к ежедневным процедурам и добавить дополнительные средства ухода.

  • Используйте мягкий шампунь, желательно с натуральными маслами. Дополните его питательным бальзамом для повреждённых и ломких волос.
  • Для кончиков можно дополнительно купить специальные увлажняющие масла и несмывающиеся бальзамы.
  • Придать блеск волосам поможет регулярное ополаскивание волос отваром крапивы. Для приготовления средства две столовых ложки листьев крапивы заливают стаканом кипятка, настаивают 20-25 минут и процеживают.
  • Откажитесь от использования фена и различных стайлинговых средств — утюжков, плоек и диффузоров. Как правильно сушить волосы после мытья, читайте в другом нашем материале.
  • Зимой заплетайте волосы или прячьте их под шапку, чтобы не подвергать локоны воздействию холодного воздуха и снега. Летом укрывайте голову от палящего солнца косынкой или панамой.
  • Каждый день употребляйте в пищу белки, растительные жиры и витамины, а также пейте больше воды.
  • Регулярно, не реже одного раза в неделю делайте восстанавливающие маски из натуральных ингредиентов.

Маска для безжизненных волос

Имейте в виду, что едва ли первое применение маски сделает ваши волосы здоровыми, блестящими и шелковистыми. Потребуется, как минимум, месяц для получения заметного стойкого результата. А потому вам необходимо запастись терпением — и различными полезными ингредиентами.

Читайте также:  У ребенка покраснели яички что делать

Мы предлагаем вам 5 рецептов самых эффективных масок для безжизненных и тусклых волос. Большинство смесей следует наносить по всей длине локонов, а наиболее жирные маски — только на кончики.

Самый полный эффект вы ощутите, если после нанесения маски укутаете голову полиэтиленовой плёнкой и полотенцем. Это поможет достичь подобия парникового эффекта: кожа головы разогреется, и питательные вещества лучше впитаются.

1. Яичная маска с какао

Эта маска объединяет несколько укрепляющих волосы продуктов: яйцо, какао, масло и мёд. Для её приготовления взбейте 1-2 яичных желтка, добавьте столовую ложку оливкового масла, половину чайной ложки мёда, чайную ложку какао. Хорошо перемешайте до образования однородной массы. Готовую смесь нанесите на волосы и укутайте голову полотенцем. Оставьте на час, после чего помойте голову с шампунем. Такая маска питает волосы, делает их мягкими и гладкими.

2. Масляная маска

Спасти тонкие безжизненные волосы поможет маска из масел. Для этих целей отлично подойдёт касторовое, репейное, оливковое, масло жожоба, виноградных косточек и авокадо. За основу возьмите одно из масел, ещё 2-3 можете присоединить в небольшом объёме. На одну ложку масляной смеси добавьте по одному яичному желтку. Нанесите состав по всей длине локонов, отступив от корней на 7-10 сантиметров. Утеплите полотенцем и оставьте на час.

Для большей эффективности через несколько раз применения маски смените состав масел. Пропорции и комбинации масел, наиболее подходящие вашим волосам, вы определите самостоятельно — волосы должны хорошо промываться.

3. Дрожжевая маска

Дрожжи содержат белки и витамины группы B, благодаря чему маски с ними отлично укрепляют безжизненные сухие волосы и способствуют их активному росту. Смешайте 1 ст. л. мёда с половиной стакана молока и добавьте чайную ложку дрожжей. Минут через 10-15, когда дрожжи разбухнут, добавьте один яичный желток и тщательно перемешайте. Нанесите маску по всей длине волос — от корней до кончиков, через 30-40 минут смойте водой. Благодаря этой процедуре ваши локоны станут блестящими, здоровыми и крепкими.

4. Маска с зелёным чаем

Если волосы стали сухими и безжизненными, можно сделать яичную маску с зелёным чаем и мёдом. Для неё вам потребуются 2-3 столовых ложки крепко заваренного зелёного чая, 1 столовая ложка мёда и куриный желток. Тщательно смешайте ингредиенты, нанесите на волосы и корни, наденьте шапочку для душа и намотайте на голову полотенце. Оставьте смесь на 30-40 минут, после чего смойте тёплой водой. Зелёный чай подарит вашим локонам здоровый блеск и мягкость.

Помощь ослабленным волосам профессиональными средствами

Чтобы ускорить эффект и закрепить результат, в дополнение к традиционным средствам по уходу используйте профессиональные средства для волос.

Шампунь ALERANA ® «Интенсивное питание» разработан специально для тусклых и безжизненных волос, склонных к выпадению. В его состав входит растительный комплекс procapil, который интенсивно питает корни волос, стимулирует клеточный метаболизм и восстанавливает повреждённые кончики.

Маска ALERANA ® интенсивное питание восстанавливает структуру волос по всей длине и способствует активному росту новых здоровых локонов.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Отчего волосы постепенно теряют свой блеск, становятся тусклыми и безжизненными? Как с этим бороться? Прислушайтесь к советам киевского косметолога Салона красоты «Оксана» Надежды ЯЦЕНКО .

Во-первых, не торопитесь выливать на голову чудодейственные шампуни, втирать в кожу головы новомодные бальзамы и гели. Попытайтесь ответить на вопрос: почему ваши волосы утратили былой блеск? Если у вас есть серьезное хроническое или наследственное заболевание — обратитесь за квалифицированной консультацией в специальный центр по лечению волос. В данном случае комплекс процедур должен быть индивидуально назначен опытным врачом.

Если вы практически здоровы, а волосы потускнели — прислушайтесь к нашим советам. Основные причины появления тусклых волос можно разделить на три группы: психоэмоциональные перегрузки, нерациональное питание, неблагополучие экологической среды.

Поверьте, вы в силах справиться с этой проблемой самостоятельно и в любом возрасте. Ведь у нас на голове до 150 тыс. волос, они ежедневно не только умирают, но и рождаются и растут.

Читайте также:  Удельный вес мочи меньше нормы что это значит

Волосы быстро реагируют на стрессы и недосыпание. Старайтесь избегать нервных перегрузок и спать не менее 8 часов в сутки.

Специальной диеты для волос не существует. Но правильно сбалансировать свое питание необходимо. В ежедневном рационе должны присутствовать животный белок, сухофрукты, пищевой желатин. Блеску волос «помогают» витамины группы В. Берегите волосы от неблагоприятного механического, физического и химического воздействия. Не бывайте на солнце с непокрытой головой. В холодную погоду носите шапку.

Перманент и химические краски содержат сильные щелочи и изменяют естественную кислотность волос. Это разрушает химические связи, которые поддерживают уровень кератина в структуре волос, и перестраивает их. Химическими составами нужно пользоваться с большой осторожностью.

Химическую завивку и обесцвечивание волос делайте, если это необходимо, только высококачественными средствами. Помните, что даже такая безвредная краска, как хна и басма, меняет структуру волос.

Фены, термобигуди, электрические гребни и щипцы концентрируют тепло на небольшом участке и обезвоживают волосы. Потому нежелательно пользоваться ими регулярно. Оказывает великую помощь рациональный ежедневный уход за волосами. Главные показатели состояния волос их чистота и блеск.

Правильно подбирайте средства по уходу за волосами — шампуни и ополаскиватели должны соответствовать вашему типу волос и быть сертифицированы.

Не стоит часто менять шампуни, гораздо важнее правильно подобрать моющее средство по уровню кислотности, обозначенной на упаковке «рН». Для жирных волос рН должен быть в пределах 5,5-6, 0, для сухих — 4,0-5,0. Для шелушащейся кожи при наличии перхоти — 3,0. Чаще всего — это детские шампуни.

Привычка мыть волосы ежедневно, «завезенная» к нам из Америки, полезна далеко не всем. При слишком частом мытье волос они лишаются своей естественной влажности, а, следовательно, и блеска. Действительно, очень жирные волосы невредно мыть даже каждый день. Сухие же рекомендуется мыть не чаще одного раза в 5-6 дней.

Обязательно следует пользоваться ополаскивателями или бальзамами. Это — своеобразная защита. Они уменьшают щелочную реакцию, предохраняют от попадания в волосы вредных веществ, придают волосам блеск, делают их пушистыми. Кстати, пока не были изобретены бальзамы, модницы добавляли лимонный сок или уксус в воду, которой споласкивали волосы. Такая вода уменьшает щелочную реакцию. Этот рецепт вполне допустим и сегодня, заменяя ополаскивающие средства.

Старайтесь не споласкивать волосы водой из-под крана, не поленитесь вскипятить пару чайников воды — их вполне хватит для последнего споласкивания. Мыть волосы необходимо теплой, приятной для кожи головы водой.

Очень полезный опыт китайских модниц — никогда не пользоваться феном, а высушивать волосы, промокая их салфеткой из мягкого натурального шелка — волосы станут блестящими и шелковистыми. На Руси пользовались полотенцами из льна. Потеря блеска волос связана с недостатком кровообращения.

Усиливает кровообращение массаж головы. Ежедневно расчесывайте волосы в разных направлениях не менее 200 раз. Лучше всего делать такой массаж на свежем воздухе, например, у открытого окна. Щетки и гребни необходимо еженедельно мыть шампунем и мягкой щеткой. Наиболее полезны деревянные расчески. Перед мытьем волос кончиками пальцев, слегка смоченными в оливковом или касторовом масле, промассируйте кожу головы в течение 10 минут.

Прекрасна суперпитательная маска, возвращающая волосам блеск и здоровье. Измельчите в мясорубке мясистый лист алоэ, смешайте его со столовой ложкой меда, столовой ложкой касторового масла и одним желтком. Добавьте к смеси чайную ложку коньяка. Держать маску необходимо два часа. Делая ее каждую неделю, через месяц вы увидите поразительный результат.

Полезно раз в месяц мыть голову яичными желтками. Вместо шампуня втирайте в волосы и кожу головы слегка взбитые желтки (два желтка на волосы средней длины), через 15 минут смывайте.

Уверена, что эти рецепты вам помогут.

Ольга СОЛОВЕЙ
«Женское здоровье»

Встройте «Правду.Ру» в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен или в Яндекс.Чат

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках.

Ссылка на основную публикацию
Турунды для ушей
Слово «турунда» – это с латинского языка “перевязочный материал”. Она представляет собой тампон из бинта/марли, скрученный в спираль, маленькую узкую...
Турмалиновые изделия нуга бест
Многие заболевания лечатся путем привлечения физиотерапевтов, как специалистов широкого профиля. Физиотерапия применяется как самостоятельный способ лечения, так и в комплексе...
Турмалиновые изделия польза и отзыв
Турмалиновые изделия используются в различных сферах. Камень выбирают ювелиры, инженеры нашли применение минералу в технике. Самоцвет содержит ионы, которые влияют...
Турунды с хлорофиллиптом в нос
Нередко ЛОР-врачи назначают Хлорофиллипт при гайморите и застарелом насморке. Этот препарат имеет природную основу и состоит из полезных компонентов и...
Adblock detector