У подростка не регулярно идут месячные

У подростка не регулярно идут месячные

У девушек первая менструация может появиться уже в 10-11 лет и в первые несколько месяцев иметь нерегулярный характер. Нестабильность менструального цикла проявляется сокращением его продолжительности или, наоборот, увеличением, появлением скудных выделений, болезненностью.

Нерегулярные месячные у подростка – частое явление, обусловленное нестабильным гормональным фоном. Перестройка функционирования эндокринной системы, гормональные колебания завершаются только спустя 6-15 месяцев после первой менструации.

Особенности менструального цикла у подростков

Половое развитие женщины происходит в несколько этапов. В подростковом возрасте наблюдается всплеск всех обменных процессов, оканчивающихся половой зрелостью и способностью женского организма зачать и выносить ребенка. Сроки начала месячных различны, в среднем менструация начинается в 12 лет:

  • первым этапом (адренархе), своеобразной подготовкой организма девочки к менструации, является повышение концентрации половых гормонов. Это может произойти уже в 8 лет под действием работы коры надпочечников, которая вырабатывает мужские гормоны – они являются предшественниками женских половых гормонов;
  • второй период – телархе – характеризуется нагрубанием груди, появлением волос под мышками и на лобке. Примерно через 2 года после этого процесса появляется первая менструация. Согласно исследованиям, в 90 % случаев критические дни начинаются ближе к 13-14 годам, но в некоторых случаях месячные могут наблюдаться уже с 10-11 лет.

Нерегулярные критические дни у девочки-подростка не редкость. Раннее начало месячных обычно обуславливает появление ановуляторных циклов в течение первого года после менархе – на фоне менструации яйцеклетки не созревают, что считается нормой.

Становление овуляторного цикла у девочек-подростков может занимать до 10 лет. Только к 18-20 годам репродуктивная система работает согласно физиологической норме и в каждый менструальный цикл появляется овуляция.

В первые годы менструация у подростков имеет крайне нерегулярный характер. Через 12 месяцев после менархе длительность менструации может составлять от 23 до 90 дней, и только к седьмому году продолжительность ее сокращается максимум до 38 дней. Индивидуальный цикл каждой девушки устанавливается не ранее, чем к 20 годам. Такая нерегулярность обусловлена становлением гормонального фона, колебаниями в обменных процессах, несозревшей репродуктивной системой.

Если у девочки в 14-15 лет нет месячных, то стоит обратиться к гинеколога. Кроме того, не лишним будет прочитать дополнительную информацию по данному вопросу.

Становление менструального цикла

Приближение менструации можно заметить по характерным признакам, вызванным половым созреванием. Примерно после 10 лет и даже ранее у девочек начинают нагрубать молочные железы, появляется обильный волосяной покров на лобке, в подмышечной впадине. Именно вторичные половые признаки являются показателем полового созревания девушки.

Менархе (первая в жизни девочки менструация) редко бывает такой, как у взрослой женщины. Обычно первые выделения мажущие, скудные, их продолжительность не превышает 2-4 дней. Только через несколько лет должна установиться цикличность – равные промежутки времени между менструациями и одинаковая в среднем продолжительность критических дней.

Особенно часто нерегулярный цикл месячных у подростков встречается в первый год. В 12-14 лет после начала выделений длительность цикла не превышает 20-25 дней, но в некоторых случаях, наоборот, может продолжаться вплоть до 45 дней. Это вызвано низким уровнем в организме гормона эстрогена.

Цикл становится почти регулярным в 14-15 лет. Гормональный фон к этому времени стабилизируется, концентрация женских половых гормонов становится практически такой же, как у взрослых женщин.

Сроки начала менархе у большинства девочек индивидуальны и зависят от таких факторов, как:

  • генетическая предрасположенность;
  • темпы полового развития;
  • условия проживания и питания;
  • перенесенные в детском возрасте заболевания.

У подростков менструации должны протекать без выраженного болевого синдрома, появления сгустков, слишком обильных выделений крови. Отклонения от этой нормы требуют лечения, а когда цикл устанавливается самостоятельно, наблюдения специалиста.

Причины нерегулярных месячных

Нарушение менструального цикла у девочек может происходить по разным причинам:

  • наследственность играет важную роль в функционировании репродуктивной системы подростков. В большинстве случаев уровень гормонов и работа яичников в частности обусловлена генетической предрасположенностью;
  • внешние факторы. Неблагоприятная экологическая обстановка, стрессы, физическое и умственное перенапряжение негативно сказываются на созревании, в том числе половом, девочки-подростка;
  • причиной нерегулярных менструаций могут быть усиленные физические нагрузки, занятия спортом, отсутствие полноценного отдыха, злоупотребление гаджетами, задержки из-за стресса;
  • увлечение диетами. Низкий индекс массы тела и чрезмерная худоба приводят к отсрочке полового созревания, снижают уровень половых гормонов, максимально отодвигают наступление менструации. Избыточная масса тела и ожирение также негативно сказываются на состоянии полового здоровья девушки;
  • некоторые гинекологические заболевания, снижение или избыток гормонов в крови из-за нарушения работы щитовидной железы, заболевания ЦНС также вызывают сбой менструального цикла;
  • аномалии строения матки и других половых органов нередко приводят к несвоевременному наступлению менархе или сбоям цикла.

Поскольку половая система девочки находится в процессе становления, любой внешний или внутренний негативный фактор оказывает на неё влияние. Перенесенные вирусные и другие заболевания, неправильное питание, курение и прием алкоголя, отсутствие полноценного сна и отдыха – всё это негативно отражается на общем состоянии здоровья и приводит к расстройству менструального цикла.

Когда стоит волноваться

Кроме физиологических причин, сбой менструального цикла у девушек может быть вызван следующими факторами:

  • повышение концентрации пролактина;
  • синдром поликистозных яичников;
  • снижение свертываемости крови;
  • патологическое строение матки, яичников;
  • заболевания щитовидки;
  • полипы, эндометрит, кисты;
  • инфекционные и воспалительные процессы в половых органах.

Нарушение менструального цикла у подростков требует обращения к врачу в следующих случаях:

  • менструация отсутствует более 3-4 месяцев подряд;
  • цикл составляет от 45 дней и более на протяжении последних месяцев;
  • критические дни дважды в месяц с промежутком между ними от 14 до 20 дней;
  • продолжительность кровотечения составляет 7 дней и более;
  • слишком обильные кровотечения, когда смена тампона и прокладки должна осуществляться чаще, чем один раз в 2 часа;
  • отсутствие менструаций в 16 лет.

Также о патологии говорят такие симптомы, как чрезмерный рост волос на теле и лице, резкая потеря или набор веса, изменение состояния кожи (угревая сыпь, повышенная жирность), появление на коже головы жирной себореи. Все эти признаки указывают на расстройство гормонального фона и требуют коррекции.

Кроме того, если девушка живет половой жизнью, нельзя исключать наличие беременности, в том числе внематочной, развитие разнообразных ЗППП.

Подходы к лечению

Перед назначением терапии проводят диагностику для выявления причины нерегулярного менструального цикла у девушки. Диагностические мероприятия включают в себя:

  • определение индекса массы тела;
  • осмотр гинекологом;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • общие анализы мочи и крови (при необходимости может быть назначена биохимия), определение гормонального статуса.

Выбор медикаментозной терапии зависит от того, что вызвало сбой:

  • при нарушениях работы щитовидки может быть назначена гормонотерапия. Кроме регулярного приема препаратов проводится ежемесячный контроль концентрации гормонов в крови;
  • назначение поливитаминов, подбор правильного питания. Особое значение для растущего организма имеют витамины В и Е;
  • гомеопатические препараты для коррекции менструального цикла.
Читайте также:  У новорожденного отекшие веки

Немедленно следует обратиться к врачу, если кроме расстройства менструального цикла наблюдается резкая потеря веса, значительное увеличение выделений крови во время менструации, интенсивные боли, появление кровотечений между критическими днями.

По мере того, как девочка вступает в период полового созревания, у нее начинают активно работать яичники, созревают яйцеклетки и формируется менструальный цикл. Несмотря на то, что у девочек первые циклы могут быть нестабильными, возникая каждый месяц в разное время, постепенно должна наступить стабилизация. Если же у девочки менструации возникают каждый раз в разное время, это называют нерегулярным циклом – дисменореей. Нерегулярный цикл в подростковом возрасте – очень распространенная проблема, особенно в первые несколько лет жизни девушки.

Что такое нерегулярный цикл?

У большинства девушек первые менструальные кровотечения возникают в возрасте от 10 до 15 лет, но некоторые отмечают их раньше, а некоторые позже. Наступление менструаций именуют как менархе. Ежемесячный цикл девочки – это количество дней от начала ее кровотечения до начала следующего очередного кровотечения, и сроки должны быть примерно равными, с разбросом в пару дней. Можно часто слышать, что нормальным считается 28-дневный цикл. Но 28 — это просто средняя цифра, которую используют врачи. Продолжительность цикла варьируется — у некоторых это 24 дня, у других 34 дня. Но девушка может заметить, что ее цикл разной длины каждый месяц — особенно в течение нескольких лет после того, как впервые возникли менструации. Это связано с нестабильностью гормонального фона и определенными возрастными изменениями.

Физиология менструального цикла

В начале цикла девочки ее яичники начинают готовиться к созреванию одну яйцеклетку. В то же время слизистая оболочка матки становится утолщенной, чтобы подготовить место для оплодотворенной яйцеклетки на случай, если девочка забеременеет. Приблизительно за 2 недели до того, как у девочки начнутся месячные, яйцеклетка высвобождается из яичника (это называется овуляцией). Она проходит через маточную трубу в матку. Если яйцеклетка не оплодотворена спермой, она начинает разрушаться. Затем эндометрий матки и погибшая яйцеклетка покидают тело девушки в период менструации, и все начинается сначала — вот почему врачи используют слово «менструальный цикл». Первый день кровянистых выделений — это первый день ее цикла.

Тело девушки может не следовать точному графику. Это обычное дело, особенно в первые 2 года после того, как у девочки начнутся месячные. Возможен пропуск менструации или нерегулярные месячные. Болезнь, быстрое изменение веса или стресс также могут сделать менструации более непредсказуемыми. Это связано с тем, что часть мозга, которая регулирует менструации, находится под влиянием внешних импульсов. Поездка или серьезные изменения в расписании также могут привести к тому, что месячные наступят не в то время, когда ожидалось. Все это совершенно нормально.

Также нормальна вариабельность количества дней, в течение которых у девочки идут месячные. Иногда девушка может менструировать в течение 2 дней, иногда это может длиться неделю. Это связано с тем, что уровень вырабатываемых организмом гормонов может отличаться от одного цикла к другому, и это влияет на количество и продолжительность кровотечения.

Проблемы нерегулярного цикла у девочек-подростков

Если менструальный цикл девушки не регулярный, она должна обратить внимание на подсказки, которые собственное тело может давать, сигнализируя, что месячные скоро наступят. Они могут включать в себя:

спазмы или тянущие боли, давление в области спины, поясницы;

  • припухание молочной железы или боль в груди;
  • головные боли;
  • появление или усиление прыщей;
  • нарушение сна;
  • перепады настроения;
  • вздутие живота, жидкий стул.

Всегда нужно держать прокладки или ежедневки в своем рюкзаке или сумочке, просто чтобы они были под рукой, если месячные наступят, когда девочка этого не ожидает. Также можно положить в сумку дополнительные трусики.

Причины нерегулярных менструаций у девочек

В большинстве случаев нерегулярные месячные являются частью нормальных изменений, которые могут произойти в подростковом возрасте. Когда девушка станет старше, ее цикл, вероятно, станет более стабильным и постоянным. Иногда нерегулярные менструации могут быть вызваны некоторыми лекарствами, слишком активными занятиями спортом, очень низкой или высокой массой тела, или потреблением недостаточного количества калорий, нутриентов и витаминов, минералов.

Дисбаланс гормонов может также вызвать нерегулярные менструации. Например, слишком низкий или слишком высокий уровень гормонов щитовидной железы может вызвать проблемы с менструальным циклом. У некоторых девушек есть избыточный синтез андрогенов, гормонов, которые могут вызвать рост волос на лице, подбородке, груди и животе. Избыток андрогенов также может заставить девушек набирать вес и влияет на регулярность месячных.

Стоит ли беспокоиться о нерегулярности менструации?

Если девушка сексуально активна, у нее был незащищенный половой акт, и нет менструации, нужно исключать беременность. Также важно сообщить врачу, если:

  • Изначально были регулярные месячные, которые затем стали нерегулярными.
  • У девушки прекратились месячные.
  • Определяется избыточный рост волос на лице, подбородке, груди или животе.
  • Возникают кровотечения, которые длятся дольше 7 дней, являются тяжелыми или наступают чаще, чем каждые 21 день.
  • Менструации наступают реже, чем каждые 45 дней.
  • У девушки возникают сильные спазмы или боли в животе.
  • Формируется кровотечение между менструациями.
  • Менструальный цикл нерегулярный в течение 3 лет и более.

Врач может назначить гормональные таблетки или другие лекарства, или порекомендовать изменения образа жизни, которые могут помочь выровнять менструальный цикл.

Нерегулярные менструации у подростков: опасны или нет?

Недавнее исследование показывает, что нерегулярные месячные у девочек-подростков связаны с ожирением. Девочки, имеющие нерегулярный цикл, в дальнейшем могут страдать диабетом, репродуктивными проблемами и заболеваниями сердца. В подростковой медицине может быть неправильное представление о том, что для становления функций яичников требуется несколько лет после менархе, и, следовательно, не стоит беспокоиться о нерегулярных менструальных циклах у подростков.

Для девочек-подростков постоянно нерегулярные менструации не являются типичными и не должны игнорироваться. Нерегулярные месячные также могут быть признаком синдрома поликистозных яичников (СПКЯ), который может вызвать проблемы с фертильностью. Но выявление его в подростковом возрасте означает, что его можно очень успешно лечить.

Если менструации прекращаются?

Если у девочки-подростка начались месячные, но у нее есть проблемы с нерегулярностью или в последнее время менструации совсем исчезли, что это может означать для здоровья?

Если менструации не наступают, вполне естественно паниковать и предполагать худшее. Но задержка месячных не всегда означает беременность. Вот некоторые причины задержки у подростков:

Чрезмерные физические нагрузки . Иногда, если девочка активно занимается спортом и чрезмерными физическими упражнениями, это может привести к изменению цикла или пропуску менструации. Если девочка-подросток регулярно занимается спортом с высокой интенсивностью, она может заметить изменения в своем менструальном цикле. Кровотечение может быть меньше, у нее могут быть длинные циклы, или пропуск одного-двух и более циклов. Это способ, с помощью которого тело ребенка сохраняет всю энергию, чтобы помочь ей чувствовать себя более активной во время тренировок. Как только девушка становится менее активной в ее видах спорта, месячные могут вернуться к своему нормальному циклу в течение нескольких месяцев.

Читайте также:  Температура волнами у ребенка

Как помочь: важно пройти осмотр у врача. Попросить ребенка сделать перерыв в своем спортивном графике, чтобы посмотреть, поможет ли он нормализовать месячные.

Аменорея. Если у девочки подростка еще не началась менструация даже к тому моменту, когда ей исполнится 16 лет, это может быть признаком аменореи. Аменорея может быть двух типов. Первый — это когда у подростка еще не было месячных, хотя девушке уже около 16 лет. Это известно как первичная аменорея. Второй — аменорея вторичная, при которой месячные начинались, но теперь они прекратились. Разрыв может быть в шесть месяцев, а иногда и больше.

Как помочь: в обоих случаях важно пройти обследование у врача и определить причины.

Стресс. Девочка-подросток испытывает много эмоциональных, физических, психических и психологических изменений, пока она переживает свои подростковые годы. Различные изменения, происходящие в ее теле и вокруг нее, обязательно заставят ее чувствовать себя смущенной, рассерженной и даже влияют на здоровье. Стресс играет большую роль в менструальном цикле женщины. Это нормально и даже естественно для подростка переживать стрессы в период взросления. Однако, когда стресс начинает становиться слишком регулярным и мешает ее повседневной жизни, это может привести к дисбалансу и в менструальном цикле. Если подросток страдает от эмоционального стресса, это может привести к задержке и уменьшению кровотечения, полному прекращению менструаций.

Как помочь: нужно помочь девушке расслабиться, поговорив с ней и поняв, что может вызвать стресс. Не стоит судить ее и ругать, так как это может заставить ее перестать сообщать вам о своих проблемах. Скажите ей, что стресс может негативно повлиять на ее здоровье и привести к различным осложнениям.

Расстройства пищевого поведения . Девушка-подросток может внезапно заинтересоваться различными диетами или меньше есть, что также может повлиять на ее менструальный цикл. Расстройства пищевого поведения являются известной причиной, которая может замедлить или даже остановить месячные. Употребление несбалансированной или нездоровой пищи, голодание может нанести ущерб телу ребенка. Результаты могут быть разрушительными, и один из первых признаков может заключаться в том, что ее менструальный цикл стал нерегулярным или месячные временно исчезли.

Как помочь: нужно поговорить девочкой и выяснить, почему у нее есть проблемы с питанием, которые подталкивают ее к диете. Нужно предложить более здоровые альтернативы и помочь ей осознать, что правильное питание может помочь контролировать свой вес, оставаясь здоровой.

Парецкая Алена, педиатр, медицинский обозреватель

Здоровье состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

Репродуктивное здоровье возможность удовлетворенной и безопасной сексуальной жизни, способность к воспроизведению и возможность решать, когда и как часто это делать. Это предусматривает право мужчин и женщин на информацию и доступ к безопасным, эффективным, доступным по цене и приемлемым методам планирования семьи и/или к иным, избранным ими методам регулирования рождаемости, которые не противоречат закону.

Охрана репродуктивного здоровья это совокупность факторов, методов, процедур и услуг, которые оказывают поддержку репродуктивному здоровью и содействуют благосостоянию семьи или отдельного человека, путем профилактики и решения проблем, связанных с репродуктивным здоровьем.

Менструальный цикл. Первые месячные у девочек – это важное и очень значимое событие. Как правило, первая менструация вызывает неоднозначные чувства у большинства девочек, подросткам предстоит столкнуться со странными и новыми ощущениями. Многие задумываются о том, когда начнутся первые месячные, как распознать симптомы их приближения, можно ли заниматься спортом в «эти дни». Как правило, девочки не знают, как посчитать длительность менструального цикла, что такое предменструальный синдром и как справиться с его проявлениями. Очень важно, чтобы девочки-подростки своевременно получили достоверную информацию, касающуюся интимной сферы.

Долгое время в нашей стране интимная гигиена была темой, закрытой для обсуждения. С одной стороны, тема деликатная и сугубо личная, с другой — уклонение от открытого разговора, недостаток информации приводит к несоблюдению правил личной гигиены, что может спровоцировать развитие воспалительного процесса в мочеполовой системе девочки-подростка. Поэтому необходимо обеспечить подросткам доступ к достоверной информации, рассказать о важности регулярно выполнять комплекс санитарно-гигиенических мер.

Для начала менструации не существует «правильного возраста». У каждой она приходит в свое время. Как правило, у большинства девочек — подростков месячные приходят в возрасте 12–13 лет. Но это весьма условно. Впервые они могут появиться и в 10, и в 15 лет. Это абсолютно естественно и нормально!

Менструации у девочек появляются тогда, когда половые органы достаточно сформируются, а в организме накопится необходимое количество гормонов. После этого в твоих яичниках станет регулярно (примерно раз в четыре недели) созревать яйцеклетка, а после – покидать твое тело вместе с менструальной кровью.

В норме продолжительность менструального цикла составляет от 21 до 34 дней.

Первый день месячных это первый день менструального цикла.

  • Продолжительность месячных в норме составляет 3-7 дней. За это время в среднем теряется 50-100 мл крови.
  • Индивидуальный менструальный цикл устанавливается не сразу, в 18-20 лет.
  • Девочка меняет обычно 3-6 подкладок в день.

Фазы менструального цикла. Фолликулинова фаза начинается в самый первый день начала менструации и заканчивается когда происходит овуляция. Занимает примерно половину всего цикла. В этой фазе вырабатывают половые гормоны эстрогены.

Овуляция выход созревшей (готовой к оплодотворению) яйцеклетки из фолликула в брюшную полость с последующим продвижением по маточным трубам к самой матке. Возможность наступления беременности существует в определенные дни: 3-4 дня до овуляции, во время овуляции и 1-2 дня после нее.

Лютеиновая фаза. Желтое тело образуется в яичнике на месте вышедшей яйцеклетки. Эта фаза наступает сразу же после овуляции и продолжается столько, сколько существует желтое дело, то есть в среднем около 12-14 дней.

За несколько суток до месячных девочка может почувствовать необычные и доставляющие небольшой дискомфорт ощущения, которые связаны с предменструальным синдромом.

У подростков ПМС чаще всего проявляется следующими признаками:

  • Акне
  • Вздутие живота
  • Боль в груди
  • Головные боли
  • Запор
  • Понос
  • Усиленное чувство голода
  • Депрессия
  • Раздражительность
  • Тревожность
  • Девочки часто сталкиваются со спазмами внизу живота в течение первых нескольких дней менструации. Они вызваны химическим веществом простагландином. Эти непроизвольные сокращения могут варьироваться от незначительных до резких и интенсивных.
  • Придерживаться сбалансированной диеты с большим количеством свежих фруктов и овощей
  • Уменьшить потребление соли (соль удерживает воду) и кофеина (кофеин усиливает раздражительность и тревожность)
  • Употреблять больше продуктов с кальцием, которые помогают справится с ПМС
  • Попробовать безрецептурные болеутоляющие средства, такие как парацетамол или ибупрофен, которые помогут при спазмах, головной боли и боли в спине
Читайте также:  Типы темперамента по личко

Положить на живот бутылку с горячей водой, которая поможет расслабиться. При чрезмерно болезненных менструациях, необходимо обратиться к врачу акушеру-гинекологу.

Правила личной гигиены девочки-подростка

Долгое время в нашей стране интимная гигиена была темой, закрытой для обсуждения. Считалось, что подобные беседы неприличны. С одной стороны, это вполне понятно дело-то исключительно деликатное и сугубо личное, а вот с другой — недостаток информации, уклонение от открытого разговора приводит к тому, что уровень гинекологических заболеваний у девушек остается неизменно высоким. Поэтому крайне важно не только регулярно выполнять комплекс санитарно-гигиенических мер, а выполнять их правильно.

В подростковом возрасте еще более тщательно, чем в детском возрасте, девочка должна соблюдать правила гигиены половых органов. Слизистая оболочка влагалища всегда, с самого рождения девочки, выделяет секрет, а в период полового созревания под воздействием женских половых гормонов этот процесс усиливается и появляются так называемые пубертатные бели.

Выделения из влагалища, скапливаясь на наружных половых органах или белье, вызывают раздражение кожи, появляется зуд, а присоединение микроорганизмов может спровоцировать начало развития воспалительного процесса.

В случае воспаления появляются выделения с неприятным запахом, да и в принципе неприятные девушке, что подталкивает ее к использованию ежедневных прокладок, которые так широко рекламируются. Следует помнить, что любую прокладку нужно сменить после 4-5 часов использования.

Девочкам-подросткам не имеющим менструаций, подмывание наружных половых органов проточной водой следует производить не реже 1-2 раз в день. Мыться лучше под душем. Сначала обмывают наружные половые органы, потом кожу бедер и в последнюю очередь область заднего прохода. Белье надо менять ежедневно. Можно использовать специальные средства для интимной гигиены, которые представлены в аптеках в широком разнообразии. Такие средства pH-нейтральны, они не вызовут у вас неприятного чувства дискомфорта после «процедуры».

Не стоит использовать губки или мочалки для интимной гигиены, они повредят и покроют микроцарапинами нежную поверхность половых органов. Вода для подмываний должна быть непременно теплой. Ни горячая вода, ни холодная в этом случае недопустимы. Направлять струю воды следует спереди назад. В противном случае во влагалище может попасть микрофлора из заднего прохода.

Для интимной гигиены у каждой девушки должно быть свое полотенце. После того, как вы завершили процедуру интимной гигиены, важно влагу не вытирать с усилием, а просто промокнуть. Во время менструации интимной гигиене следует уделять особое внимание — рекомендуется пользоваться специальными прокладками. Самое главное – прокладки надо регулярно менять.

Кровь идеальная среда для жизни и размножения бактерий. Любые, даже самые современные прокладки, пропитанные менструальными выделениями, уже через несколько часов становятся не только источником неприятного специфического запаха, но и местом активного размножения бактерий. Единственный способ уберечь себя от подобных неприятностей — менять прокладки не реже 4-5 раз в день в сочетании с обмыванием половых органов и бедер 2-3 раза в день.

Важным является правило, что в критические дни нельзя принимать ванну, купаться в бассейне или открытых водоемах. Не рекомендуется носить трусики стринги.

Соблюдение правил общей и интимной гигиены распространяется и на область груди и подмышечных впадин. В подростковом возрасте активно функционируют потовые железы. Поэтому два раза в день, утром и вечером, необходимо принимать душ. Целесообразно после душа обрабатывать подмышечные впадины антиперспирантами-дезодорантами.

Часто, в подростковом возрасте усиливается рост волос на бедрах и ногах, что доставляет девушкам массу проблем. Волосы начинают выщипывать, сбривать, удалять кремами и эпиляторами. Между тем, повышенный рост волос, особенно на лице, груди, бедрах или усиленный рост на конечностях может быть признаком эндокринных нарушений. Если вы столкнулись с этой проблемой, необходимо обратиться к врачу гинекологу, для обследования и подбора соответствующего лечения.

Цикл, кровотечение и месячные — все эти слова указывают на то, что месячные приходят строго по часам.

Но у большинства женщин периодически бывают нерегулярные месячные. Стоит ли беспокоиться? Мы отвечаем на самые популярные вопросы.

Какие месячные считаются нерегулярными?

Нерегулярным кровотечение может считаться в разных случаях. Кровотечение началось у тебя раньше или позже, чем обычно. У тебя более легкое или более обильное кровотечение, чем обычно. Или же месячные отсутствуют (аменорея) или в один месяц приходят 2 раза (метроррагия).

Нерегулярные месячные — это нормально?

Если они начались у тебя совсем недавно, то ничего страшного нет. Нерегулярные менструации в первые пару лет — это нормально. У тебя еще не установился период овуляции. Как только это произойдет, месячные будут более предсказуемыми. У большинства женщин пару раза в жизни случаются нерегулярные месячные.

Может ли стресс вызывать нарушение цикла?

Безусловно, да. По сути, стресс очень сильно влияет на течение менструации. Ты перешла в новую школу или сменила работу. У тебя проблемы в личной жизни или семейные неурядицы. Или ты очень взволнована по поводу каникул, свадьбы или переезда. Во время стресса вырабатывается гормон кортизол. Слишком большое его содержание в крови может влиять на количество вырабатываемого эстрогена и прогестерона, а это влияет на месячный цикл. Но стресс не единственный фактор. Среди прочих причин нерегулярных месячных — увеличение веса, плохое питание, гормональный сбой, прием контрацептивов, беременность и менопауза.

Бывают ли месячные больше раза в месяц?

Считается, что причиной кровотечения 2 раза в месяц или чаще является гормональный сбой. Частые или нерегулярные месячные также могут быть признаком заболевания или инфекции, а слишком обильные кровотечения могут привести к анемии (дефициту железа). Обратись к врачу — при необходимости он назначит лечение.

Возможны ли нерегулярные месячные из-за родов?

После родов уровни гормонов в организме изменяются. А при гормональном сбое возможно отсутствие менструации. Месячные также могут полностью прекратиться во время кормления грудью и возобновиться после прекращения лактации. Но это не значит, что у тебя нет овуляции. Можно забеременеть, поэтому если ты этого не хочешь, используй противозачаточные средства (сразу после родов принимать оральные контрацептивы не рекомендуется). После возобновления месячные могут быть легче и короче по продолжительности или же наоборот стать более обильными и длительными, чем раньше. Это обычное явление у молодых мамочек.

Надо ли что-то делать при нерегулярных месячных?

Не переживай, если месячные нерегулярные. Цикл должен восстановиться самостоятельно или после незначительного изменения образа жизни. Но если нерегулярные менструации сохраняются дольше трех месяцев, обратись к врачу. Стоит отслеживать продолжительность и периодичность месячных. А на случай внезапных месячных всегда носи с собой пару прокладок. Просто на всякий случай.

Ссылка на основную публикацию
У парня раздвоение личности
Вопрос психологам Спрашивает: Оксана Категория вопроса: Семья Мы вместе 5 лет. у обоих второй брак и есть дети от них.у...
У новорожденного ребенка загноился глазик что делать
Гнойничковые выделения из глаз встречаются у 5% новорождённых и младенцев до двухмесячного возраста. Это заболевание не опасно, но во избежание...
У новорожденного ребенка шелушится кожа на животе
19 Июня 20 в 10:00 Оглавление Однажды, любуясь на свою новорожденную прелесть, вы вдруг (или в ходе тщательного осмотра) обнаруживаете...
У плода маленький живот
Что происходит с малышом на 13 неделе? Конечности будущего ребенка продолжают расти, опережая темпы роста головы. На макушке малыша активно...
Adblock detector