У ребенка выросла родинка

У ребенка выросла родинка

Профессор, врач-хирург высшей категории медицинского центра «Атлас» Александр Гейниц подробно рассказал о происхождении родинок, причинах их появления и трансформации в небезопасную форму.

Что такое родинки и откуда они берутся

«Родинка — общенародное слово. В медицинской трактовке это называется невус — новообразование кожи. Невусы опасны тем, что могут перерождаться в рак кожи. Родинки могут быть врожденные или приобретенные, причем инсоляция способствует их росту и прогрессированию. Они могут кровоточить при травмировании, а также воспаляться и нагнаиваться. Самое страшное, что может произойти, — перерождение в меланому, в агрессивную опухоль кожи.

Родинки формируются на коже человека под воздействием пигментного вещества меланина, представляя собой клетки, содержащие в значительном количестве этот пигмент. У детей родинки появляются обычно небольших размеров. С годами же они становятся больше, а их количество увеличивается. Происходит это под действием гормонов, что подтверждается данными, согласно которым активное образование родинок происходит в период беременности.

Теорий о том, что является причинами появления родинок, множество. Прежде всего это наследственность, усиленная солнечная инсоляция, вредная среда, химические воздействия и, конечно же, снижение иммунитета. Эти факторы способствуют образованию родинок, но не предопределяют их».

Что такое небезопасные родинки

«К ним относятся пигментированные опухоли. Это могут быть папилломы, кератомы, фибромы. Если они возвышаются над уровнем кожи, то это является абсолютным показанием к их удалению. Пигментированные образования могут располагаться на уровне кожи или возвышаться над ней, тогда их еще называют родимыми пятнами. Их не следует трогать, если только они не вызывают крупные косметические или эстетические неудобства. В таком случае они подвергаются воздействию, желательно лазерному или точечному».

Как определить меланому в домашних условиях

«Главный признак — увеличение родинки в размерах. В этом случае стоит сразу обратиться к врачу. Ее необходимо показать, сделать анализ и решать вопрос об удалении. Сейчас многое зависит от желания пациента, но мировая тенденция на сегодняшний момент такова: любое новообразование кожи лучше удалить с последующим анализом этой ткани».

Причины образования небезопасных родинок и группы риска

«Перерождению обычных родинок в злокачественные способствуют длительное пребывание на солнце, генетическая предрасположенность и травмы. Также в группу риска входят люди с большим количеством родинок, с кельтским типом кожи и рыжими волосами».

Как часто необходимо проходить обследование и как оно проводится

«Человеку, который найдет у себя новую родинку либо обнаружит увеличение в размерах уже известной родинки, стоит обратиться к дерматологу и к хирургу. С помощью современного оборудования специалист измерит уровень пигмента, проследит динамику развития образования и проведет гистологическое исследование».

Как избежать превращения родинок в злокачественные

«В первую очередь может быть опасным инфракрасное излучение солнца. Инфракрасные сауны также очень вредны. Солярии в том числе являются причиной образования меланом. Вообще, все жестко выраженные тепловые процедуры для кожи считаются вредными. Для населения России, которое относится к северным народам, жесткое инфракрасное излучение вредно и противопоказано. Приемлем исключительно мягкий ультрафиолет, который бывает с шести до восьми часов утра. При этом любое нахождение под солнцем в любое время требует использования солнцезащитных кремов. При нанесении таких средств важно особенно тщательно обрабатывать зоны кожи с родинками».

Меры безопасности для тех, у кого много родинок

«Такие люди входят в группу риска появления меланомы. Если на теле много родинок, за ними необходимо особенно внимательно следить. Не рекомендуется длительное время находиться на солнце, в солярии и допускать механическое повреждение родинок. Причина образования большого количества родинок кроется в генетике. Имеется особый ген, который провоцирует появление этих пигментированных новообразований».

Не существует людей, у которых нет на теле ни одной родинки. При этом собственные образования на коже родителей волнуют куда меньше, чем аналогичные проявления у детей.

Дело в том, что почти все мамы наслышаны о том, что родинка может стать причиной рака кожи, а потому и ведут детей к педиатрам с вопросами о том, опасны ли на самом деле милые точечки на коже малышей. На такие вопросы приходится отвечать и известному доктору и телеведущему Евгению Комаровскому.

Что это и почему появляются?

В медицине родинки называются невусами. Комаровский призывает отличать родимые пятна, которые тоже невусы, но всегда — врождённые, от родинок, которые во всех без исключения случаях появляются уже после рождения. Образования на коже у детей бывают разными: большими и маленькими, выступающими над кожей и находящимися на её уровне. С точки зрения медиков, родинка представляет собой скопление клеток меланоцитов. Скопиться эти клетки могут внутри дермы, в этом случае говорят о внутридермальном образовании. При эпидермальном невусе скопление меланоцитов происходит в наружном слое кожи. Также выделяют так называемые висячие невусы: сильно выступающие и очень травмоопасные.

Цвет может быть любым, от коричневого до чёрного и даже фиолетового.

Если у ребёнка родинка красная, то это говорит о том, что невус имеет иное происхождение — это скопление разрастаний сосудов: ангиома.

Чаще всего невусы проявляются на лице. И если новорождённый практически не может похвастать наличием родинок, то уже в первые годы жизни они могут появиться, и в этом нет ничего удивительного. Есть теория, что родинки есть и у новорождённых, но они такие маленькие, что рассмотреть их без увеличительного оптического оборудования возможным не представляется.

Причины, по которым у детей начинают появляться такие образования, до конца науке, увы, неизвестны. Но есть несколько предрасполагающих факторов, которые напрямую влияют на то, насколько много будет родинок и насколько яркими они будут.

  • Генетическое наследование. Замечали, что часто у мамы и дочки родинки находятся в одном и том же месте? Это и есть проявление генетических родинок, из-за которых, собственно, невусы и получили называние «РОДинки». Информация о них заложена на уровне ДНК.
  • Частое и долгое нахождение на открытом солнце: ультрафиолетовые лучи стимулируют выработку меланина и в результате появляются новые родинки.
  • Гормональные изменения и «бури»: любой период жизни человека, связанный с гормональной перестройкой (половое созревание, беременность и др.), сопровождается образованием новых невусов.
  • Радиационное поражение, вирусные заболевания кожи.

В самих родинках Евгений Комаровский не видит повода для переживаний и волнения.

Но родинки у ребёнка нуждаются в контроле со стороны взрослых, которые, в свою очередь, должны уметь отличить нормальные и безопасные родинки от опасных невусов.

Опасные участки пигментации

Наличие невуса — не опасность, говорит Комаровский. Но следует знать, что теоретически появление злокачественных клеток в родинке вполне возможно, и в этом случае может начаться смертельно опасное заболевание — меланома.

Для того чтобы отличить нормальные участки пигментации от потенциально опасных, Евгений Олегович рекомендует родителям хотя бы дважды в год осматривать родинки у ребёнка, фиксировать новые, оценивать и замерять старые.

Есть пять критериев, по которым можно отличить безопасную родинку от опасной.

  • Симметрия. Если мысленно прочертить через самый центр образования воображаемую линию, то обе его половинки должны быть одинаковыми. Если родинка несимметрична, следует проконсультироваться с врачом.
  • Ровность края. Края безопасного невуса — сглаженные, ровные, чёткие. Размытые, заострённые края, неровные — повод опять же посещения доктора.
  • Ровность цвета. Неважно, какого именно цвета родинка, важно, чтобы она была ровно окрашенной по всей площади. Наличие соседствующих ярких и тусклых пятен в рамках одного невуса — тревожный признак опасной пигментации.
  • Размер. Считается, что безопасная родинка не должна превышать по площади 6 миллиметров. Если родинка больше — однозначно нужно встретиться и поговорить с доктором.
  • Динамика развития. Важную роль играет «поведение» невуса. Если он появился и не растёт, ничего страшного в этом нет. Если родинка растёт слишком быстро, обязательно следует обратить на неё внимание и записаться с малышом на приём к доктору.
Читайте также:  У грудничка шелушится кожа на руках

Даже при обнаружении тревожных признаков, говорит Евгений Комаровский, никто не говорит о смертельной патологии, речь всего лишь идёт о необходимости более пристального наблюдения и контроля за образованием на коже.

Кстати, меланома, хоть и считается одной из самых опасных онкологических проблем, довольно успешно лечится, если она обнаружена на ранней стадии. И это — ещё один веский аргумент в пользу диагностики и самодиагностики.

Если родинка травмирована

Так бывает, что дети нечаянно или по непониманию травмируют родинки. Если ребёнок содрал невус в свои 2 года или в более старшем возрасте, родители не должны впадать в панику и истерику по этому поводу. Если травмирование не носит систематического характера, говорит Евгений Комаровский, то оно совершенно неопасно для малыша. Трудно бывает удержать подвижного трёхлетнего малыша, который постигает не только мир вокруг, но и собственное тело.

Травмирование родинки может быть сопряжено с более долгим кровотечением, чем обычная ранка, и это тоже — совершенно нормально. Однако систематические сдирания и травмирования родинок могут быть опасными. Отсюда вывод: если родинка расположена неудобно, её легко повредить одеждой или чем-то ещё, стоит без лишних сомнений избавиться от неё.

Евгений Комаровский призывает всех распрощаться с мифом о том, что родинки трогать ни в коем случае нельзя.

Если удалять их в кабинете врача, лазером, то никакого вреда не будет. Если попытаться сделать это самостоятельно, поехать к знахарям, которые проводят такие операции на дому, то, естественно, вред может быть куда большим, чем кажется на первый взгляд.

Советы доктора

Евгений Комаровский советует родителям перестать паниковать и читать «страшные истории» о печально закончившихся невусах. В первую очередь нужно покопаться в собственной родословной: если в роду у малыша были люди, которые болели меланомой, страдавшие гигантским невусом и т. д., то обязательно нужно посетить генетика, чтобы оценить индивидуальные риски для ребёнка. Родинки у таких малышей, действительно, нуждаются в более внимательном отношении.

Также избежать проблем с родинками помогут следующие рекомендации.

  • Меньше находитесь на открытом солнце, особенно в периоды повышенной солнечной активности (с полудня до 16–17 часов), особенно если ребёнок — блондин с нежной белой кожей и голубыми глазами. В разрешённое время загорайте с ребёнком, используя солнцезащитный крем, помните о пользе пляжного зонтика.
  • Следите за динамикой невусов, даже если они относятся к безопасным.
  • Старайтесь не повреждать пятнышки, не ранить.
  • Если из невуса растёт волосок, его нельзя ребёнку выщипывать, нужно аккуратно срезать его ножницами, не травмируя кожные покровы и не нарушая их целостности.
  • По всем сомнительным вопросам о родинках и бородавках обращаться нужно не к народным целителям, а к обычному врачу.

Подробнее о родинках доктор Комаровский рассказывает в этом видео.

  • Доктор Комаровский
  • Ребенок часто болеет
  • Закаливание
  • Режим дня
  • Вес
  • Плохо спит
  • Дневной сон
  • Истерики

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Не все пятна на теле — повод в панике бежать и делать анализ на меланому. Родинки могут вообще не быть родинками. Вот что нужно знать, прежде чем записываться к дерматологу.

Что можно спутать с родинками

Часто веснушки ошибочно принимают за плоские родинки. Веснушки — пигментация, которая появляется под воздействием ультрафиолета. Это россыпь пятен светло-коричневого цвета, без объема. Они обычно бывают на груди, спине или лице. Если вам не нравятся веснушки, их всегда можно удалить лазером или использовать больше санскрина, чтобы их было меньше. В них нет ничего опасного, но если часто загорать, с возрастом они могут покрыть все лицо.

Еще есть так называемый себорейный кератоз — коричневые или черные наросты на груди, спине или голове. Причина их возникновения до конца неясна, но обычно они появляются с возрастом и, главное, абсолютно безвредны.

«Любую плоскую и выпуклую пигментацию иногда ошибочно принимают за родинки. Поэтому все образования на коже должен осматривать дерматоонколог», — объясняет к. м. н. Ольга Двойнишникова, дерматолог, косметолог и эндокринолог ФГБУ НМИЦ эндокринологии МЗ РФ.

Что же такое родинка

Родинки, или невусы, — это скопление клеток, которые производят пигмент. Они могут быть бугристые или гладкие, ровной формы или ассиметричные, окруженные белым кольцом, черные, темно-синие. Родинки могут группироваться по несколько штук или, наоборот, быть одиночками, исчезать с возрастом или меняться. Еще они могут быть врожденными и приобретенными.

«Врожденные родинки есть у человека всегда или появляются в младенчестве, — объясняет Ольга. — Приобретенные возникают чаще в подростковом возрасте и реже — после 20–30 лет. Причем их количество зависит от наследственности или от того, сколько времени вы проводили в детстве на открытом солнце. Родинки, которые появились после 30 лет, нужно наблюдать и обследовать: они могут носить злокачественный характер».

Часто бывает, что вокруг родинки образуется белое пятно — ореол. Особенно это видно после загара. Дерматолог Нина Александровна Кливитская объясняет, что провокатором такой особенности обычно выступает ожог, травма, стресс или аутоиммунные заболевания. Меланоциты разрушаются, и кожа теряет пигмент. В редких случаях такие невусы переходят в меланому.

Какие родинки опасные, а какие нет

Опасные родинки те, что приводят к меланоме, такому виду рака кожи, который, в отличие от немеланомных видов, может распространяться на другие органы. Сама по себе родинка изначально не может быть раковой опухолью, но может переродиться в меланому по разным причинам.

«В России за последние десять лет количество случаев меланомы выросло с четырех человек из ста тысяч до семи человек, — говорит профессор Лев Демидов, заведующий отделением биотерапии опухолей Национального медицинского исследовательского центра онкологии имени Блохина. — Причина чаще всего в том, что люди много загорают или злоупотребляют солярием». Риск меланомы повышен, если у вас светлая кожа и очень много родинок или если вы часто обгорали на солнце, злоупотребляете солнечными ваннами или солярием.

Классические родинки симметричной формы считаются самыми безвредными. «Но симметрия — это не всегда хорошо, — говорит дерматолог Нил Шульц. — Если вы проведете линию посередине своего тела, то могут быть две родинки, которые симметричны друг другу относительно этой линии. В этом случае есть риск, что они „предраковые“».

Читайте также:  Таблетки для печени самые эффективные

Особого наблюдения требуют те маркеры, которые появились после 30 лет и выглядят не так, как остальные. Если они слишком болезненные, чешутся, отекают, нужно их проверить. Но даже если у вас есть эти симптомы, паниковать рано. Атипичные родинки бывают у 10 % людей, и только один случай из десяти тысяч будет злокачественным.

Как ни странно, выпуклые родинки гораздо реже превращаются в меланому. «Такие родинки более сложные, они находятся внутри кожи. Но и скорость злокачественной трансформации у них ниже. Гораздо чаще в меланому превращаются плоские образования», — объясняет Нил Шульц.

Итак, стоит обратиться ко врачу, если:

  1. Родинка меняется в размерах.
  2. Родинка разных оттенков: появляются светлые или темные участки на самом невусе.
  3. Края родинки выглядят «рваными», вместо круглой и четкой она неровная.
  4. Сама родинка ассиметрична.
  5. Родинка находится под ногтем (да, и такое бывает). Обычно это темное пятно, которое вы видите сквозь ноготь. За такими родинками тоже нужно тщательно следить.
  6. Родинка меняет структуру, становится бугристой и рыхлой.

Обычно дерматолог сразу видит, какие родинки требуют немедленного удаления (и дальнейшего обследования), а за какими нужно просто продолжать наблюдать. «Сейчас много способов аппаратного удаления невусов, — рассказывает Ольга, — но чаще всего они просто „иссекаются“ скальпелем или лазером. Затем их отправляют на гистологическое исследование».

Иногда бывает, что на месте удаления родинка снова вырастает. Ольга Двойнишникова объясняет, что не все клетки невуса получилось удалить за один раз, и они остались в коже. В этом случае придется провести повторное удаление.

Можно ли удалить родинку просто так

Допустим, риска меланомы у вас нет, но вам по каким-то причинам не нравится родинка. Например, она все время трется о лямки одежды или находится на видном месте.

По результатам опроса косметических хирургов, за год число желающих удалить родинки выросло на 127 %. Конечно, вы можете удалить любой маркер на теле по эстетическим соображениям, но не забывайте про шрам — вполне возможно, что он будет расстраивать вас гораздо больше, чем родинка. Поэтому перед процедурой взвесьте все плюсы и минусы такого вмешательства.

Еще несколько советов

Иногда родинки меняются. Но это не всегда плохо. Если у вас была травма, вы обгорели на солнце или неудачно задели родинку, она может измениться. Посмотрите, не вернется ли она к изначальному виду за две-три недели. Если этого не произошло, стоит обратиться к врачу.

Кожа, в отличие от внутренних органов, всегда на виду. Поэтому можно сразу заметить, если с ней что-то не так. Помимо самоосмотра, посещайте дерматолога хотя бы раз в год, чтобы точно исключить любые патологии.

Если вы идете на стрижку или окрашивание, пусть мастер посмотрит, нет ли родинок у вас на голове, под волосами. Возможно, там скрываются потенциально опасные маркеры.

Всегда помните про SPF-защиту. Мы уже не раз писали, что она нужна в городе, даже когда солнце не очень активно. Летом наносите санскрины и на губы, и на веки, и на шею, и даже за уши. Все эти зоны подвергаются воздействию ультрафиолетового излучения, и их тоже нужно защищать. «Если у вас очень много родинок, загорать вообще не рекомендуется, — добавляет Ольга, — но если очень хочется, используйте санскрин с максимальной степенью защиты. И соблюдайте режим: загорайте до 10 утра и после 17:00».

Доктор медицинских наук советует, как избежать меланомы.

Чтобы оставаться здоровым, нужно следить за состоянием родинок

Родинки есть у каждого. Некоторым они придают шарм, а кому-то приносят болезнь — меланому или рак кожи. Какие родинки могут превратиться в злокачественное новообразование и что надо делать, чтобы этого не произошло, 59.ru рассказала доктор медицинских наук, профессор Ольга Устинова, которая работает заместителем директора по клинической работе «Федерального научного центра медико-профилактических технологий управления рисками здоровью населения».

По словам нашего эксперта, меланома — это очень опасный вид рака, поражающий кожные покровы и склонный давать метастазы в других органах и частях тела уже на ранней стадии своего развития. Меланома может привести к летальному исходу. Поэтому знать о том, что может привести к появлению этого заболевания, нужно каждому.

Наш эксперт — доктор медицинских наук, профессор Ольга Устинова

Фото: Федеральный научный центр медико-профилактических технологий управления рисками здоровью населения

Миф № 1: Чем больше родинок, тем выше риск рака

— Единого мнения о том, какое количество родинок или невусов, как их правильно называют, является безопасным, а какое опасным — нет. Но во врачебном сообществе считается, что у здорового человека допустимо наличие на теле от 10 до 20 родинок. Однако прямой связи между обилием родинок и высокой вероятностью возникновения рака пока никем не установлено, поэтому однозначно сказать, какое количество родинок обязательно насторожит врача, а какое нет — нельзя. Но людям, имеющим много родинок, обычно советуют наиболее внимательно относиться к ним. Тем не менее есть огромное количество клинических наблюдений, когда родинок было мало, но одна из них подвергалась злокачественному перерождению.

Не так важно, сколько родинок, намного важнее — какие они

Фото: Сергей Федосеев

Миф № 2: Новые родинки однозначно опасны для жизни и здоровья

— Все родинки делятся на врожденные и приобретенные. Первые, как правило, становятся видимыми в первые два-три месяца после рождения, вторые — появляются в фазы активного роста человека или в периоды существенной гормональной перестройки организма. Так, нет ничего необычного в появлении новых невусов в возрасте 6–8 лет или во время полового созревания в 12–16 лет, в периоды беременности и климакса. Такие родинки так же, как и врожденные, могут быть как очень опасными, так и практически безопасными. Но замечено, что резкое появление большого количества невусов свидетельствует либо о состоявшемся неблагополучии в организме, либо о его высоком риске. Кстати, после 60 лет родинки, наоборот, склонны постепенно исчезать, и это нормально.

Миф № 3: Большая родинка опаснее, чем маленькая

— Опасность рака выше, если имеются внешние признаки склонности невусов к тому, чтобы стать злокачественными. К этим признакам относится размер родинки свыше шести миллиметров, ее синий, фиолетовый или черный цвет, неравномерная пигментация, неровные края, значительное возвышение родинки над поверхностью кожи, наличие «наростов» на самой родинке, появление розовых или белых колец и дочерних элементов, то есть более мелких невусов, вокруг нее. Опасность в себе таят родинки, которые расположены в местах постоянного натирания и травматизации. Но надо помнить, что наибольшую опасность для человека представляют нетипичные для него родинки. Так, насторожить обладателя крупных и темных родинок должна внезапно появившаяся светлая и маленькая.

Чем темнее родинка — тем выше риск ее злокачественного перерождения

Читайте также:  Сушка тела что можно что нельзя

Фото: Сергей Федосеев

Миф № 4: Любые изменения в родинке — повод бежать к врачу

— Поводом для обращения к врачу являются изменения, которые произошли в родинке резко — за 2–4 недели. К ним относится значительное увеличение размера, потемнение, смена формы с овальной или круглой на неправильную, появление кольцевидных образований вокруг родинки или возвышение ее поверхности, возникновение неровностей, а также кровоточивость или другие выделения из нетравмированного невуса. Рост родинок, пропорциональный росту тела ребенка, не является причиной для тревоги.

— Кто может ответить, насколько велик риск того, что родинка станет злокачественной?

— При возникновении сомнений относительно благополучия родинок нужно обращаться у онкологу. Этот врач сможет провести визуальный осмотр и определить, насколько велик риск развития злокачественного процесса. При необходимости он отправит пациента на удаление родинки, а изъятый при удалении материал — на гистологическое исследование, которое покажет, были ли нетипичные клетки в невусе или пока нет. Если возможности сходить к онкологу нет, можно записаться на прием к дерматологу.

— Как можно удалять родинки?

— Любым способом, рекомендованным врачом. Это может быть хирургическое удаление, криодеструкция, то есть разрушение холодом, электрокоагуляция или прижигание и другие менее распространенные методы. Чем выше риск перерождения, тем вероятнее будет назначено хирургическое удаление, так как оно позволяет оставить ткани для анализа. Единственное, чего нельзя делать — это удалять родинки самим, пользуясь народными рецептами или средствами из аптек и магазинов косметики.

Родинку можно удалить, но делать это нужно у специалистов. После удаления может остаться шрам

Фото: Сергей Федосеев

Миф № 5: Солнечный свет может вызвать перерождение родинок в злокачественные образования

— Длительное пребывание под прямыми ультрафиолетовыми лучами действительно является фактором риска возникновения меланомы — рака кожи. Свою роль в возникновении новых родинок или озлокачествлении уже имеющихся также могут играть генетика, хронические воспалительные заболевания, такие как аднексит, мастопатия, тонзиллит, пиелонефрит и другие, длительные стрессы и травмы. Нельзя сказать, что человек, имеющий тонзиллит, обязательно столкнется с проблемами родинок, но известно, что он увеличивает шанс этих проблем.

Миф № 6: Солнцезащитные средства защищают от рака кожи

— Никто не проводил исследования, результаты которого дали бы возможность достоверно утверждать, что солнцезащитные средства защищают от рака кожи. Для этого потребовалось бы целенаправленно «жарить» под солнцем две группы людей, члены одной из которых были бы предварительно защищены средством с SPF, а члены другой — нет. Но наблюдения показывают, что чем больше человек с 11 до 16 часов дня находится под прямыми солнечными лучами, чем реже он пользуется солнцезащитными кремами, тем выше вероятность появления новых родинок или перерождения имеющихся.

Если родинка значительно увеличилась за 2–4 недели, это повод обратиться к врачу

— Когда необходимо пользоваться средствами с солнцезащитным фактором?

— Обязательно их использование во время отпуска в теплых странах. Как минимум первую неделю всех детей, независимо от их естественного цвета кожи и глаз, необходимо защищать средствами с SPF, обдадающими коэффициентом защиты не ниже пятидесяти. Потом можно переходить на SPF 30 и пользоваться им на всем протяжении отдыха. Важно, чтобы средство было водостойким и не смывалось при купании. Помните, что кремы надо наносить каждые 1,5–2 часа, а спреи — каждый час. Для отдыхающих взрослых хорошо подойдут средства с SPF 30. В Перми ежедневно пользоваться солнцезащитными продуктами, как правило, нет необходимости. Но, если семья планирует весь день провести на даче или у реки, им также нужна защита от солнца. Для детей будет достаточно SPF 20–30, а для взрослых 15–20. Отказываться от солнечных ванн точно не стоит.

Миф № 7: Если человек генетически расположен к раку кожи, избежать его невозможно

— Генетика играет важную роль. Но многое зависит и от образа жизни человека. Чтобы снизить риск меланомы, нужно не злоупотреблять загаром и находиться под солнцем в «правильное время» — с 9:00 до 11:30, пользоваться солнцезащитными средствами, отказаться от посещений солярия или сильно ограничить их частоту и длительность, лечить хронические воспалительные заболевания. Избежать травматизации родинок поможет правильный подбор одежды и белья. Предметы гардероба не должны быть тесными, иметь тугие широкие резинки. Жесткие элементы декора в местах расположения родинок также нежелательны. Хорошо, если вещи будут выполнены из натуральных тканей — они более деликатны по отношению к коже.

Читайте предыдущие серии проекта «Ученые против мифов»:

  • мы говорили об алкоголе — разбирались, можно ли с помощью него согреться на морозе, и чем чревата закуска в виде винегрета и сельди под шубой;
  • о бытовой химии — безопасны ли детские стиральные порошки, и чем отличается бальзам для темных вещей от бальзама для цветных;
  • об экологии — насколько загрязнен воздух в Перми, спасут ли нас альтернативные источники энергии, и правда ли, что свалки могут «поглотить города»;
  • о погоде — можно ли верить приметам, и действительно ли Урал — самое безопасное место на планете;
  • об отношениях между мужчиной и женщиной — правда ли, что любовь живет три года, можно ли жить счастливо без печати в паспорте;
  • о воде — где в Перми самые чистые родники, и почему детская вода полезнее обычной;
  • о ГМО — опасны ли генетически модифицированные организмы для здоровья, вызывают ли они мутацию, и как трансгенные растения влияют на экосистему;
  • о гомеопатии — лечит ли «лженаука»;
  • о мозге — почему после 20 лет человек не может совершенствовать свое сознание, действительно ли мы используем лишь 10 процентов ресурсов мозга, правда ли, что левши креативнее правшей;
  • о женщинах — можно ли их называть слабым полом, и почему они реже становятся руководителями;
  • об аллергии — можно ли ее вылечить, и правда ли, что аллергикам лучше жить у моря;
  • о роботах — могут ли они выйти из-под контроля и напасть на человека, и научатся ли когда-нибудь бездушные машины испытывать эмоции;
  • о спорте — почему после интенсивных физических нагрузок снижается иммунитет, можно ли «накачаться», не используя спортивное питание, и сколько раз в неделю нужно ходить в зал, чтобы быстро получить видимый результат;
  • о загаре — почему нельзя пользоваться духами на пляже, все ли могут загореть до шоколадного оттенка, и как ходить в солярий с пользой для здоровья;
  • о самолетах — почему самые опасные моменты полета — это взлет и посадка, правда ли, что безопаснее всего сидеть в хвосте самолета, и что произойдет, если откажет один из двигателей;
  • о грибах — правда ли, что грибы можно есть всем, и много ли в них полезных веществ;
  • и о грозах — можно ли двигаться рядом с шаровой молнией, и как определить, далеко ли от вас гроза.
Ссылка на основную публикацию
У ребенка воспалился лимфоузел на шее как лечить комаровский
Лимфоузлы на шее у ребенка комаровский Знаете, девочки, смех смехом, а проблема это может оказаться серьезной. Мою дочу это коснулось....
У ребенка в горле шишечки
Шишки на шее напрягают и пугают, хотя часто в них нет ничего опасного. Рассказываем, чем может оказаться простая шишка, как...
У ребенка в кале маленькие белые червячки что это
Виды глистов у ребенка Гельминты, или в народе – глисты, это черви-паразиты. Им нравится селиться в человеческих организмах, благо тут...
У ребенка воспалился подчелюстной лимфоузел
Лимфатические узлы остро реагируют на любые патологические процессы, протекающих ве организме. При увеличении одной группы лимфоузлов причину нарушения следует искать...
Adblock detector